Одним из самых удачных вариантов такого жизненно необходимого минерала, как магний считаю Coral Magnesium от бренда Coral Club
Отзыв БАД Coral Club Магний (Тауринат, бисглицинат)
Магний я не пью курсами, я его принимаю на постоянной основе и не только в форме БАД, но и трансдермально- делаю ванны с магниевой солью (Epsom, английская соль), а так же наношу на кожу распыляя из флакона (магниевое масло Aravia organic Magnesium Oil 10 in 1)
Из всех мною опробованных производителей на данный момент предпочитаемыми остались ПРОмагний от Жизнивек и Coral 🪸, о нем сегодня и пойдет речь.
ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
МЕСТО ПОКУПКИ: Официальный сайт бренда
СТОИМОСТЬ: 1674 руб. если зарегистрированы
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ: США
ОБЪЕМ: 90 капсул
Отзыв БАД Coral Club Магний (Тауринат, бисглицинат)
Зачем нужен магний?
Одна из главных функций магния – защита нервной системы от стрессов. Он тормозит процессы возбуждения в ЦНС, помогает уменьшить нервозность и раздражительность. Стабилизирует сердечный ритм, предупреждает образование тромбов в сосудах. Активно влияет на формирование костно-мышечной ткани. Является структурным компонентом костей и зубной эмали.
Как я принимаю магний?
Во второй половине дня или перед сном по 1-2 капсуле, это получается чистого магния 150 мг.
Взрослому требуется 300-400 мг для восполнения суточной потребности.
Существует так же и такая рекомендация, как
10 мг на 1 килограмм веса.
Я предпочитаю ориентироваться на то насколько интенсивно могу стрессовать, какую физическую нагрузку имею и насколько сбалансированно собран мой рацион. Увеличиваю дозировку в случае ПМС и если все из вышеперечисленного выходит за рамки нормального. Так же если есть магнивые ванны, то соответственно хватает 1 капсулы.
Рекомендации по приему от производителя 👇🏼
1-2 капсулы во время еды взрослому человеку
длительность приёма 1 месяц
Сын подросток принимает 1 капсулу перед сном, муж так же как и я на постоянной основе.
Капсулы данного Бад из говяжьего желатина, среднего размера, что не вызывает проблем с приемом. Капсула мягкая, прозрачная, внутри видно белый порошок.
Так же отмечу, что никакого вкуса или запаха добавка не имеет.
Отзыв БАД Coral Club Магний (Тауринат, бисглицинат)
Упаковка соответствует всем стандартам безопасности Бад для реализации населению.
Крышка баночки была запечатана защитной пленкой, для контроля вскрытия.
Отзыв БАД Coral Club Магний (Тауринат, бисглицинат)
Под крышкой была защитная мембрана, как наверное у всех американских добавок.
Внутри имеется контейнер с силикагелем.
Отзыв БАД Coral Club Магний (Тауринат, бисглицинат)
На баночке имеются маркировки👇🏼
Отзыв БАД Coral Club Магний (Тауринат, бисглицинат)
Отзыв БАД Coral Club Магний (Тауринат, бисглицинат)
Отзыв БАД Coral Club Магний (Тауринат, бисглицинат)
Магний данного Бад представлен в двух биодоступных формах
таурат и глицинат.
У Жизнивек магний например только в форме глицината, а значит Coral Magnesium имеет приемущество в дополнительном разнообразии.
Глицинат/ бисглицинат магния достаточно популярная и эффективная форма магния, а вот таурат магния достаточно редкая хелатная форма магния:
соединение иона магния и аминокислоты L-таурин. Очень биодоступна!
Кому подойдёт именно таурат магния?
Легко усваивается, подходит для людей с чувствительным пищеварением. Идеальная форма для сердца. Не оказывает слабительного действия. Применение магния в этом виде как нельзя лучше подходит лицам, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой
Лично моё мнение среди большого количестве важных микроэлементов, необходимых нашему организму магний является одним из ключевых - это ежедневный расходник для нашего организма, поэтому его приём обоснован и очень важен. Когда мне хочется отдохнуть от бесконечного приёма пилюль я оставляю только магний, а с остальным делаю перерыв.
Отзыв БАД Coral Club Магний (Тауринат, бисглицинат)
МОЙ ОПЫТ ПРИЕМА И РЕЗУЛЬТАТ:
Первое, на что я обратила внимание, как начала принимать магний Coral Club это отсутствие симптомов ПМС, прошли иногда жуткие спазмы в первые дни цикла
Улучшилось качество сна и скорость засыпания
У сына магний устраняет спазмы в мышцах, во время активного роста. У него скачок роста обычно приходится на летний период и по ночам могут болеть мышцы ног, у меня было такое в детстве, это просто адские тянущие боли.
Замечено общее улучшение в состоянии нервной системы, меньше психов у всех членов семьи
Данный магний рекомендую👍🏻 и благодарю за внимание🪷
