Бодипозитив — отзыв

Здравствуйте, сегодня я хочу рассказать о любви к своему телу. А так же почему "разумный" бодипозитив необходим каждому. Но перед этим, давайте посмотрим на определение:

Бодипозитив - это феминистическое движение, цель которого донести до людей, что все тела разные и все по-своему прекрасны. А так же борьба с навязанными стандартами красоты.

Девиз: "мое тело - мое дело".

НЕПРАВИЛЬНЫЕ МЫСЛИ О ПРАВИЛЬНОМ ДВИЖЕНИИ

В изначальную идею бодипозитива входят не только лишний вес, волосы на теле, но и отсутствие каких-либо частей тела, растяжки, худоба, маленькая грудь и так далее. Сейчас же, я замечаю все больше людей, для которых это - сборище толстух. Переворачивание истинного смысла и непонимание сути порождает кучу негатива.

Не стоит идти по этой волне, вместе с теми, кто действительно скрывает свою лень за стеной бодипозитива или же пытается прославиться на этом.

Лично для меня, "разумный" (или же правильный) бодипозитив - это поддерживание своего тела в здоровом состоянии, уход за ним, любовь к нему, несмотря на несоответствие со стандартами красоты. И считаю, что любой здравомыслящий человек - за бодипозитив, хотя может вообще не знать об истинном значении этого слова.

КРАСОТА НЕ ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ

Прежде всего, хочу сказать, что есть два разных понятия: уход за собой в плане гигиены и бьюти-практики. Если под первым подразумеваются процедуры, которые необходимы для поддержания здоровья и нормального функционирования в обществе (людям определенно будет неприятно вдыхать запах вашего пота), то под вторым - личный выбор каждого человека, не касающийся других (например всеми любимая тема с бритьем или же использование косметики).

К слову о бьюти-практиках, как я выбираю стоит ли мне что-то делать? Для этого я задаю себе несколько вопросов:

1. От этого зависит мое здоровье?
2. Что мне это даст?
3. Мне нравится это?
4. Я хочу это делать?
5. Это приносит мне неудобства?

Так, например, разберем использование пудры:

1. Если пудра качественная, то она никак не повлияет на здоровье.
2. Мое лицо не будет жирным на ощупь, не придется каждый час-два его вытирать.
3. Отношусь к этому нейтрально.
4. Да.
5. Нет, скорее наоборот, неудобства мне приносит жирная кожа лица.

Вывод: я использую пудру для себя и отказываться от этого не хочу.

Бодипозитив не призывает отказываться от всего, что может улучшать внешний вид, он призывает принимать свое тело и тела других людей не зависимо от их вида.

Вы не должны делать то, что вам не нравится, что приносит боль или опасно для здоровья только из-за того, что вы не соответствуете "стандарту".

КРАЙНОСТИ

Несомненно, все хорошо, до того момента, как начинаются проблемы со здоровьем. Ожирение - это болезнь, которая действительно может очень сильно портить жизнь. Когда речь идет о здоровье, то диеты, составленные врачом - необходимы. Забивать на гигиену, прикрываясь тем, что вы принимаете себя любым - тоже не хорошо. Выставлять на показ и тыкать всех в волосы на ногах, лишние кг, лично я считаю неприемлемо, так как людям (особенно в интернете) это может быть не приятно, они не обязаны смотреть на вас или поддерживать в чем-либо. Нужно сохранять здравомыслие и не впадать в такие крайности.

Не забывайте, что бодипозитив - это не призыв обжираться, а любовь и забота о своем теле.

БОДИПОЗИТИВ И Я

Бодипозитив научил меня принимать свое тело в любом состоянии: без косметики, с небритыми ногами, со всеми растяжками, волосами на руках, большим носом... Это мое тело, мне в нем жить до конца дней. У других тоже есть тело и то, как оно выглядит - меня не касается.

Нужно понять, что благодаря телу мы можем жить, видеть, чувствовать. Идеала - нет, любое тело хорошее.

Окружающие часто говорят, что мне надо поправиться. Но мне комфортно жить в таком состоянии. Я от рождения достаточно худая (рост 168, вес 49-50) и не сидела на диетах, просто очень хороший обмен веществ.

У меня есть растяжки, лет с 13-14. Какое-то время они были большой проблемой для меня. "Это просто узоры, которые создает тело" - именно это сказал мой молодой человек, когда увидел их впервые. И тогда я серьезно задумалась, почему вены, которые видны на запястьях - нормально, а растяжки на ногах все так скрывают?

Волосы - это тоже нормально. Так уж устроен организм. Если вам удобно с ними - хорошо, если вам не удобно - тоже хорошо. Но суть в том, что нужно уметь принимать себя и с ними, и без.

Я полюбила свое тело и забочусь о нем, потому что оно мое и оно - уникально.

ВЫВОД

У меня было много причин ненавидеть свое тело. Ни одна из них не стоила того, чтобы я уделяла ей хоть мгновение моей жизни.

Бодипозитив просто необходим людям. Как можно НЕ рекомендовать любовь к своему телу?

С наступающим Новым годом. Любите себя и относитесь хорошо к окружающим.