Диета в принципе не плохая, но я к сладкому равнодушна, поэтому я на ней не сидела, ее приметила моя подружка, которая жить не может без сладкого и она ей очень понравилась.Эта диета рассчитана на 3 дня.Первый день подружка на завтрак пила зеленый чай с лимоном и ложкой меда и кушала фрукты, на обед - 50 г. сыра, чай или кофе с медом, а на ужин - 150 г. бульона, фруктовый салат и чай с лимоном. Второй день на завтрак - 1 яйцо, ложка меда, чай с лимоном или кофе, на обед - 50 г. сыра, овощной салат и фруктовое мороженое, на ужин - отварные овощи, кусок ржаного хлеба и чай с лимоном и медом.Ну а на третий день на завтрак - 1 яйцо, кофе и ложка варенья, на обед - 150 г. нежирного творога, яблоко, чай или кофе и на ужин - 100 г. рыбы, овощной салат, чай с медом.Эта диета переноситься очень легко, за счет того,что ты кушаешь сладкое ты быстро насыщаешься.За эти дни можно сбросить 3-4 кг.Для сладкоешек рекомендую!!!
