пока сидишь на диете и ограничиваешь себя во всем .. ночью сниться что ешь все.. (все что запрещаешь днем). Чтобы хоть как нибудь разнообразить меню(а если все надоедает ,то сначала позволю себе кусочек мяса потом картошечку и пошло поехало)..Вот чтобы не срывать диету надо разнообразное меню.. однажды мне так надоела капуста просто до тошноты.. купила цветную)
Что с ней делать не знаю взяла порезала , помыла ,посолила , обжарила и залила все яйцом... получилось объеденье.. такая нежная, вкус из за яйца просто сказочный,и вкусно и низкокалорийно! Блюдо готовиться быстро и просто!теперь это еще одно обязательное блюдо моей диеты!
Существует еще 3-х дневная диета из цветной капусты: все три дня надо есть цветную капусту, помидоры и любую зелень все это мелко порезать и заправить оливковым маслом- и кладезь витаминов и супер фигура!!
