Ой,давно сидела на этой я диете.В начале года того еще.Начиталась хороших отзывов,решила попробовать. Весила я тогда 86 кг при росте 160см.Диету я перенесла довольно таки просто.Самым тяжелым были последние овощные дни.Кушала я смеси овощные,поскольку была зима.Отваривала,без соли конечно и ела...это бяка такая...В общем ушло 6 кг.Но при моем лишнем весе и нестранно.Так как я должна весить хотя б 55-60.Излишка веса много,вот и ушло прилично за 9 дней.Хотя по отзывам я ожидала кг 3-4.Вернулось 3 кг обратно быстро.Ладно хоть какой-то остался результат.
Дальше я сидела вот на этой диете
http://www.irecommend.ru/content/dieta-na-produkts... все вернулось.
Больше всего потеряла на арбузной диете
http://www.irecommend.ru/content/moya-lyubimayabys... кг ушло.Итак я достигла 79.
Дальше просто соблюдала правильное питание,вечером ужин заменяла клетчатку
http://www.irecommend.ru/content/5-kg-v-minus-s-kl... и естественно обязательно обертывания всякие массажи.Скоро лето.И надо еще скинуть кг 15.Сейчас я вот на этой диете
http://www.irecommend.ru/content/uvidela-i-obaldel... результатах отпишусь в отзыве.Так хочется вернутся к своим 55 кг,как до беременности.Хоть и долг путь к идеалу,со срывами,ленью,но потихоньку иду к своей цели.
