Я сама проделала немалый путь по борьбе с лишним весом и диет я испробовала множество)
Вот мой отзыв о диете Магги.
Попробовала я диету недели 2 назад. Ее основные составляющие-яйца, овощи и фрукты. Ну что, отвращения к этим продуктам не испытываю, поэтому решила начать. Да и отзывы были неплохие.
По началу было легко, вес действительно плавно падал вниз, что меня радовало. Через несколько дней хотелось творога, кефира, но желание похудеть было сильнее) В общем, первая неделя прошла успешно) Со здоровьем вроде тоже все в порядке.
В начале второй недели меня начал волновать запах изо рта от яиц... Так как начало и середина недели напичканы яйцами по 2 шт в день) Видимо в моем организме их было тааак много, что они начали давать о себе знать) Кстати, в день терялось стабильно грамм 400... +-100 грамм
Вот вторая половина второй недели и я буквально вою от яиц 😊 Это было что-то, начали немного болеть почки и печень, хотя явных проблем с ними не испытывала ранее:(
В общем, что я хочу сказать, диета неплохая, НО не стоит ею злоупотреблять, так как почки и печень спасибо не скажут) С сахаром в крови проблем вроде не было, разве что по началу, но я устранила эту проблему чаем с сахаром;) Потом сахар давали фрукты и организм привык )
Диету я рекомендую, но людям, безусловно, с крепким здоровьем+тем, кто печется о нем и может вовремя остановиться.
Удачи в похудении, у Вас все получится!)
