Достоинства
- Нет запрещенных продуктов123
- Без подсчета калорий117
- Отличное самочувствие110
- Быстро привыкаешь109
- Постепенно хочется кушать все меньше и меньше106
- Похудение без диет89
- Очищение организма88
- Времени на еду уходит меньше68
- Бодрость в течение дня68
- Быстрый сброс веса67
- Очень легко адаптируешься64
- Оздоровительный эффект60
Недостатки
- Все индивидуально102
- Не для всех70
- Чувство голода50
- Сначала немного сложно не есть вечером42
- Не работает, если не снижать калорийность35
- Не нашла26
- Чувство слабости24
- Возможно обострение гастрита и язвенной болезни22
- Не обнаружила16
- Привычка жевать может быть сильнее13
- Долгая адаптация13
- Лишение завтраков9
- 1
- …
- …
- 6