Очень хороший препарат, который помог мне справится с определенными трудностями. Да и до сих пор помогает. Кому знакома такая проблема как расшатанные нервы, не проходящая тревога при мыслях о учебе-работе, ну и моё самое любимое - это боязнь публичных выступлений сопровождающаяся ускорением устной речи до скорости света и трясущихся рук, которыми ели-ели удерживаются документы при их оглашении.
Таблетки реально работают. С чем-то помогли справиться на долгое время. С публичными выступлениями сложнее, начинаю принимать их за две недели до ответственного события и всё проходит гладко.
О самих таблетках:
Состав на одну таблетку:
магния цитрат– 618,43 мг, пиридоксина гидрохлорид – 10,00 мг.
Показания:
установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами, как повышенная раздражительность, незначительные нарушения сна, желудочно-кишечные спазмы, учащенное сердцебиение, повышенная утомляемость, боли и спазмы мышц, ощущение покалывания в мышцах. Если через месяц лечения отсутствует уменьшение симптомов дефицита магния, продолжение лечения нецелесообразно.
Противопоказания:
повышенная чувствительность к любому из компонентов препарата;
тяжелая почечная недостаточность (клиренс креатинина менее 30 мл/мин);
наследственная галактоземия, синдром мальабсорбции глюкозы и галактозы илинедостаточность лактазы (в связи с присутствием в составе препарата лактозы моногидрата);
Дозировка от производителя:
3-4 таблетки в сутки, разделенные на 2-3 приема, во время еды.
Все-таки прием Магнелиса я начала без назначения врача и из-за этого выбрала для себя небольшую дозировку, по две таблетки в день утром и в обед.
Хороший эффект пришел примерно за 1,5 недели приема Магнелиса.
Первое, что заметила это то что у меня мысли о учебе и работе перестали вызывать тревогу, появился более трезвый взгляд на происходящие. И вместо постоянного поглощающего волнения за то что ничего не получается я начала планировать решение всех проблем, ушел и парализующий страх.
Покупаю уже не первую упаковку и пью в среднем два раза в год. При выборе дозировке без рекомендации врача советую начать с минимальной.
