Эти браслеты появились у нас в прошлом году. Все началось с того, что мы с мужем проспали работу. Я не могу назвать себя пунктуальным человеком, но совсем просыпаю я редко, тем более, что муж у меня очень дисциплинированный и всегда встает по первому звонку. Будильник у нас был заведен на компьютере и на обоих телефонах, но что-то глобально пошло не так, потому что глаза мы открыли в начале одиннадцатого...
Вечером дома я увидела это:
Фитнес-браслет Honor Band 5
И муж сказал, что теперь-то мы уж точно не проспим)
Фитнес-браслет Honor Band 5
Он давно хотел браслет, а теперь и повод появился - вроде как, эффективный будильник)
Фитнес-браслет Honor Band 5
Внутри коробок браслеты лежили в коррексе:
Фитнес-браслет Honor Band 5
В комплекте инструкция, гарантийник и зарядка:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Зарядное устройство - вот такая маленькая штука, в которую втыкается шнур. Мы заряжаем браслеты от компьютера.
Фитнес-браслет Honor Band 5
Крепится штучка к нижней части браслета:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Полная зарядка занимает примерно час времени. Заряд при этом браслет держит очень долго. Точно не скажу, но где-то между неделей и двумя.
В инструкции самое основное:
Фитнес-браслет Honor Band 5
И немножечко о безопасности:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Правила утилизации:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Браслеты классные, я надеюсь, что об утилизации мне не скоро придется думать)
Дисплей у этого браслета цветной, и есть много разных тем оформления, как бесплатных, так и платных. У меня все еще стоит новогодняя:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Летом я обычно много хожу и бегаю по вечерам, поэтому выбираю темы, в которых можно быстро увидеть время, количество шагов, калории и пройденное расстояние.
Браслет можно не снимать вообще никогда, только для зарядки, потому что он водонепроницаемый - можно плавать, мыться, и дождь ему не страшен совершенно. Первое время я боялась, что не смогу привыкнуть спать с браслетом, что обо что-то разобью дисплей, но, пар раз шандарахнув экранчиком по стене случайно, паниковать перестала. Ну, и спать привыкла с ним быстро, да и просто носить постоянно. Если он на зарядке, ощущаю, что чего-то не хватает.
Силиконовый браслет должен достаточно плотно сидеть на руке, но не передавливать. Я выбрала удобную плотность обхвата, и могу теперь сказать, что польше, чем за полгода, он почти не растянулся, а дисплей совсем не поцарапался, при том, что я очень неаккуратный человек.
Иногда я мою браслет, чищу контакты, обрабатываю ремешок вот этим средством.
Фитнес-браслет Honor Band 5
Вообще, я никогда не хотела себе браслет. Мне было жалко денег, и я не хотела платить много "за шагомер". Сейчас я очень к нему привыкла, мне он очень нравится, но я не могу сказать, что без него нельзя обойтись. Можно. Но у меня он уже есть, и это хорошо.
Пробежимся по функциям? Я расскажу, что мне понравилось, а что не очень.
Самое интересное для меня - шаги. Они во многих темах отображаются на основном дисплее, ну, а еще вот так:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Подробнее:
Фитнес-браслет Honor Band 5
И расстояние можно посмотреть, и сколько калорий вы сожгли. Это же можно посмотреть и в приложении Здоровье, плюс там сохраняются данные. Зимой мне нечем похвастать, я много ленюсь и мало хожу, но летом мы с мужем нередко ходим по 30-35 километров. И об этом я узнала только с этим браслетом.
Фитнес-браслет Honor Band 5
Тут видно, что я весь день бездельничала, а к вечеру мы пошли прогуляться.
Цель у меня стоит не в 10 000 шагов, а в 16 000.
Браслет измеряет пульс.
Фитнес-браслет Honor Band 5
И уровень кислорода в крови:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Ему для этого нужно несколько секунд.
Фитнес-браслет Honor Band 5
Если он сидит на руке слишком свободно, то появляется вот такая надпись:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Если браслет надет правильно, то вот так:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Я проверяла, пульс и шаги измеряет очень точно. А вот про кислород не знаю) В период короны это прям актуальная для многих функция, для спортсменов тоже. Насколько адекватно замеряется уровень, и как именно браслет это делает, я не знаю.
Кроме того, браслет мониторит в фоновом режиме сердцебиение, когда вы просто ходите, и во время тренировки. Помогает контролировать нагрузку и придерживаться нужных показателей.
Фитнес-браслет Honor Band 5
Видно, что у меня сейчас максимально быстро стучит сердечко, когда я утром несусь на работу)
Чтобы расход калорий расчитывался правильно, в приложении нужно задать свои параметры:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Кстати, в прежней версии приложения почему-то это не работало, и данные было нельзя внести.
Все самое важно видно в приложении сразу, как заходишь:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Если на дисплей нажать дважды, можно увидеть температуру на улице и уровень заряда:
Фитнес-браслет Honor Band 5
А вот что еще мне было особо интересно, так это сон. Теперь я знаю, сколько я сплю!
По выходным я настоящая соня:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Да, это - мои идеальные выходные - проспать кучу времени, а потом половину дня валяться с кофе в постели. Ну, по крайней мере, так я живу зимой.
В приложении можно узнать подробнее, какие фазы сна были и сколько, сколько раз вы вставали за ночь.
Мои выходные:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Мои будни:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Фитнес-браслет Honor Band 5
Режим сна у меня такой себе, похвастать нечем.
Что касается точности - она относительна.
Браслет всегда правильно отмечает количество ночных подъемов, ни разу не замечала ошибок. Но он может отметить, что вы спите, когда вы никак не можете заснуть, но очень пытаетесь. Лежишь всю ночь, прокручивая мысли в голове, думая, почему же сон не идет, а утром видишь, что ничего так, всю ночь спала. Нередко он отмечает, что я сплю после обеда на работе) Видимо, после сытного обеда организм у меня настолько успокаивается и замедляет работу сердца, что на сон очень похоже. Но я не сплю на работе, честно!)
Будильник. Можно задать их несколько и каждому - расписание по дням и часам. Умным может быть только один будильник, остальные глупые. Умный будильник разбудит вас вибрацией в фазу быстрого сна и, вроде как, так проснуться будет легче. Я лентяй, мне не легче, мне трудно всегда) А чаще меня будит муж, который встает раньше, а не браслет. Однако, вибрация мне всяко приятнее, чем раздражающие звуки с утра, так что этот будильник мне нравится. Чтобы выключить его, нужно удерживать палец на кружочке, что спросонья не очень хорошо у меня получается. но можно, конечно, игнорировать, тогда следующая вибрация будет через 10 минут. Тут бы и проспать, да только мужа игнорировать не так легко)
Браслет отображает входящие звонки, даже когда телефон совсем даже и не под рукой, или в сумке, например. Теперь я не пропускаю звонки, смс и другие уведомления. Можно настроить отображение только тех, которые вам нужны.
Фитнес-браслет Honor Band 5
Свеженькое сообщение можно прямо на браслете прочитать, а вот уже прочитанное открыть не получится.
Настройки:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Таймер и секундомер - это отлично, я частенько ими пользуюсь:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Поиск телефона - это супер!
Фитнес-браслет Honor Band 5
Когда нажимаешь на него, телефон начинает громким, но приятным женскимм голосом повторять "I'm here!". О, сколько раз меня выручала эта функция, когда я теряла телефон дома, в гостях, или в собственной сумке!
Фитнес-браслет Honor Band 5
Яркость настраивается, но я ничего не меняла. Ночью браслет светит приглушенно, когда ворочаешься в постели, в глаза не бьет и не будит.
Немного о тренировке:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Здесь можно отметить, каким именно видом активности вы будете заниматься:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Их достаточно много:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Фитнес-браслет Honor Band 5
И такое есть:
Фитнес-браслет Honor Band 5
И даже плавание:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Они разные во многом. Например, при ходьбе на улице, например, еще и есть отслеживание маршрута по карте города и его построение.
Можно задать цель-расстояние, и когда вы его достигнете, браслет завибрирует.
Фитнес-браслет Honor Band 5
Когда вы выберете тренировку, то браслет сосчитает от 3 до 1, прежде чем начать замерять показатели.
Фитнес-браслет Honor Band 5
Потом бежим)
Фитнес-браслет Honor Band 5
Мы с мужем летом бегаем вечерами, и браслет здорово мотивирует - видно, сколько мы пробежали, с какой скоростью, есть ли прогресс. Каждый раз можно увеличивать расстояние, смотреть, насколько хорошо сердце справляется с нагрузкой.
И, кстати говоря, можно сделать паузу:
Фитнес-браслет Honor Band 5
А потом побежать снова. Ну, или завершить тренировку.
Фитнес-браслет Honor Band 5
Вся статистика отобразится и сохранится в приложении, это удобно. Само собой, пока мы бегаем, у нас с собой только браслеты, а телефоны лежат дома.
Фитнес-браслет Honor Band 5
Есть у браслета одна функция, которая сначала меня очень заинтересовала, но потом я перестала ей пользоваться:
Фитнес-браслет Honor Band 5
Вот эта штука оказалась мне не очень удобна. По идее, она переключает музыку. То есть, в телефоне запущен плеер, а еще должно быть запущено приложение Здоровье. И тогда треки вы сможете переключать с браслета. У меня это так не работает - песни через две Здоровье то ли засыпает, то ли зависает, но треки не переключаются. В итоге у меня сейчас наушники, которые могут переключать песни, и я пользуюсь этой функцией на них. Тут вина приложения, а не браслета.
Что там еще? Еще браслет может сигнализировать, когда утеряна связь с телефоном. Мне поднадоело, что он вибрирует, когда на работе я оставляю телефон на столе, а сама ухожу на другой этаж. Да, так я могу пропустить какой-то звонок, но если уж я не беру телефон, значит, так тому и быть, и нечего мне вибрировать)
И есть уведомление о том, что я сижу без движения уже целый час, и надо подвигаться. Когда я работала на удаленке, мне действительно помогало это, и я каждый час старалась разминаться, в офисе мне не до этого. Хотя, сказать честно, функция очень полезная и нужная. Я раньше и не подозревала, что так подолгу сижу без движения.
Кстати, можно настроить реакцию браслета на поворот руки. При повороте он у меня зажигает дисплей, а можно поворотом еще и пункты меню переключать. Это очень удобно делать на бегу, или когда руки заняты.
Фитнес-браслет Honor Band 5
Рекомендую ли я Honor Band 5? Безусловно!
Браслет хороший, надежный, исправно работает, и в нем много интересных функций для людей, которые очень хотят начать вести более здоровый и активный образ жизни. Вся информация, которую он дает, очень стимулирует правильно спать и больше двигаться. Ну, и просыпаться не под неприятный звук будильника (а для меня с утра любой звук - неприятный) - это бесценно. Этот браслет настолько хорош, что я не знаю, что можно вообще добавить-то к нему. Наверное, ничего) Ну, если ремешок растянется, куплю новый - благо, их в продаже великое множество. А менять на другой я его не планирую - этот браслет дляменя идеален, однозначно 5 из 5.
