Легкий способ бросить курить, Аллен Карр — отзыв

Я - не курильщица. Могу курить полгода, потом три года вообще не вспоминать о сигаретах. Зависимости нет. А вот подруга подсела на никотин. Курит и в компаниях, и на работе, и дома. И не могла бросить. Не могла, пока не прочитала эту книгу. Я тоже прочла, но поскольку к курению я равнодушна, то на меня это пособие впечатления не произвело. А на нее, видимо, произвело. Она перестала курить. Вообще. Резко. Ломало ее, конечно, но как-то справилась. Я за этим процессом наблюдала – думала, насколько ее хватит. А хватило ее на полгода, до ближайших жизненных неурядиц, порождающих стрессовое состояние. И снова курит. Вот такая печальная история  А в целом по книге - грамотно написано. Но только для людей, склонных поддаваться влиянию. Если в голове сваи забиты, то их никто не свернет. Даже Карр.