Я обратила внимание на то,что в сети многие ругают эти витамины,а именно кальций д3 никомед,пишут,что они плохие,побочек много,проявляются они у многих и всё такое прочее.Хочу сразу сказать,что реакция на тот или иной препарат у разных организмов разная,своеобразная.Мой организм среагировал на эти витамины хорошо,положительно.Купила эти витаминки по совету очень хорошей знакомой,она говорила,что ей очень помогает и ногти прекрасно растут,только о побочных действиях она меня не предупредила,уже купив витаминки я прочла о побочках в инструкции,сначало меня это отталкнуло,я побаивалась принимать эти витаминчики,но потом вспомнив рассказы знакомой я решила,что если что то отменю немедленно,почему не попробывать?Чем чёрт не шутит?Начала приём,по 1 таблетке 2 раза в день,так я попила целую баночку этих витаминов и даже не ощущала никакого дискомфорта,будто ничего и не принимаю,ногти действительно окрепли,стали расти,перестали ломаться,как с волосами не знаю,сложно судить,по ногтям видно,а вот по волосам увы нет,но думаю и на них подействовали витамины.На мой взгляд они отличные и действительно помогают,главное просто предерживаться инструкции и не увеличивать дозу!
