Рыбу я не прям много и часто ем, чтобы восполнять запас омеги, так что искала нормальную добавку с хорошим составом, чтобы можно было время от времени принимать. Про Натрол узнала случайно, посмотрела в интернете, и оказалось что есть в Сбермаркете. Natrol Extreme Omega называется. Заказала банку вместе с остальными продуктами, привезли все в срок, так что прочитала инструкцию, как правильно принимать. И вперед, как говорится. У Натрола неплохая омега, капсулы не слишком большие для меня, нет неприятного послевкусия. Зато и эффект есть - в глазах стало более четко, раньше после работы за компьютером очень быстро уставала и глаза раздражались, а сейчас с этим как-то получше. Ну и для работы мозга омега тоже очень полезна, можно даже не одним курсом пить, а время от времени.
