Опубликовано 16 Июль, 2013 - 22:48
Хотите эффективную диету без вреда для организма??? Тогда Вам сюда! + Видео
Достоинства
- Быстрая потеря веса, очищение организма
- Выводят шлаки с организма
- Нет вреда для здоровья
- Улучшается обмен веществ
Real_Womanрекомендует
Comments.
Все комментарии
попробуйте она хороша и просто для чистки организма
с нее и толком сходить не нужно, просто постепенно вводите новые продукты
с нее и толком сходить не нужно, просто постепенно вводите новые продукты
да, Катенька. Она безсолевая потому, что соль воду в организме задерживает, а мы за время сидения на ней наоборот выводим по максимуму все вредные вещества с организма.
Вы конечно молодец. Жаль что я вообще не люблю пшенную кашу - мне такая диета не подходит.
Спасибо большое, обязательно попробую! На счет упражнений. У каждого индивидуальные или есть общие какие то ?))
Senny, упражнения основа базовые, в интернете полно. а вот индивидуальность заключается в том, что у каждого свои проблемные места. на них и нужно делать акцент в выборе упражнений. но в любом случае даже зарядка по утрам плодотворно будет влиять на организм.
Привет, я хотела спросить, а сколько в день (в граммах) нужно примерно сьедать пшена?
Элеонорочка@, тут как Вам удобнее. Зависит от Вашего веса. Голодать не стоит. Думаю грамм по 150-200, примерно за 1 присест. Зависит опять-таки от Вашего изначального веса (чем меньше, тем меньше вес порции).
Смотрите также