"Эмоциональный интеллект" - информативная и проницательная книга.
Хорошо написана и проста для понимания, что делает ее доступной для широкого круга читателей. Реальные примеры из жизни, практические советы и стратегии для повышения эмоционального интеллекта.
Книга состоит из четырех частей, каждая из которых посвящена отдельным аспектам эмоционального интеллекта. В первой части объясняется, что такое эмоциональный интеллект и почему он важен. Во второй части исследуется самосознание, включая понимание собственных эмоций и того, как они влияют на поведение. Третья часть посвящена социальному сознанию, включая эмпатию и понимание эмоций других людей. В заключительной части рассматривается применение эмоционального интеллекта в различных контекстах, таких как взаимоотношения, лидерство и образование.
В целом, отличный ресурс для всех, кто заинтересован в развитии своих навыков эмоционального интеллекта или улучшении отношений с другими людьми.
