БАД Эвалар Магний Хелат — отзыв

Здравствуйте 🌹

Поделюсь мнением о БАДе от фирмы Эвалал

Упаковка в 60 таблеток обошлась мне в 574 руб.

Таблетки достаточно крупные, однородные плотные(но при желании можно раскусить). Для сравнения на фото таблетка от Solgar для волос/кожи/ногтей.

Яркого вкуса не имеют, запах практически отсутствует.

Дневная норма взрослому человеку 2 таблетки(содержание магния в 1 таблетке 200 мг). Хелатная форма является легкоусвояемой.

Так как я употребляю эту добавку по собственному желанию, без рекомендаций врача, то я пью по 1 таблетке в день уже в течение месяца. Проблем со сном у меня нет, а вот стрессоустойчивость хотела подправить - тем более отчётный период нервы нужно беречь 😅😁

После месяца употребления магния я заметила - ко многим ситуациям стала относиться спокойнее. Спазмов и судорог у меня не было в этот период(ранее иногда сводило мышцы - крайне редко, но тем не менее такое было). Побочных эффектов не ощутила, так что прием продолжу.

Так как это БАД, то прием лучше всё-таки согласовывать с врачом - нельзя исключать индивидуальную непереносимость компонентов - все мы разные 🤷🏻‍♀️ Но тем кто хочет вернуть покой в свою жизнь(тем более не в самое спокойное время) я советую рассмотреть данный вариант😉