Вот уже 2 года как я стала заморачиваться на здоровом питании. Было изучено много литературы на эту тему методом проб и ошибок стала приводить свое тело и здоровье в порядок. Перейдя на здоровое питание и голодая раз в неделю, я за 5 месяцев похудела на 24 кг. Голодания мои заключались не только в отказе от еды, но и воды. (свой опыт голодания напишу чуть позже). Могу сказать, что я не только избавилась от лишних килограммов, но и стала себя лучше чувствовать. Со временем как-то само по себе получилось так, что я отказалась от вредной еды и стала огромное внимание уделять полезной еде. Данное масло купила на сайте IHerb в объеме 1,6 литра. Данное масло покупаю уже второй раз. Полностью им довольна.На эту покупку меня вдохновила книга "Кето диета" Джозефа Мерколы (отзыв здесь)
Для меня органическое кокосовое масло одни сплошные плюсы:
1. Оно очень питательное.
2. Проморгает снизить вес.
3. Отлично подходит для внутреннего и наружнего применения.
4. Обожаю этот запах!
МОЙ ОПЫТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА:
Из-за кислот, которые входят в состав масла (лауриновая,каприновая и капроновая кислоты) и способствуют выработке энергии, оно способствует похудению. Конечно физическую нагрузку и умеренность в питании никто не отменял. На нем я устраиваю разгрузочные дни. Я масло добавляю в кофе и пью, когда появляется сильный аппетит. После такого выпитого кофе, аппетит проходит и вместе с ним уходит приблизительно 1 кг веса.
Данное масло можно применять и для жарки, но я этого не делаю.
МОЙ ОПЫТ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ И ВОЛОСАМИ:
Не советую использовать для лица в чистом виде. Я так сделала. Результат-пересушенная кожа. Я смешивала масло с питательным кремом в пропорциях 1:1 При таком соотношении при применении на лице эффект потрясающий-кожа просто бархатная и напитанная. Если применять на тело, то если кто-то не знает, то хочу обратить ваше внимание, что наносить масло надо на влажную кожу, иначе эффект будет обратный. Полностью масло с поверхности моей кожи не впитывается. В основном для тела использую только зимой.
На волосы использую только на кончики. Пробовала делать маски, но от корней тяжеловато вымыть.
МОЙ ОПЫТ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ШИКАРНОГО ЗАГАРА:
Так как я живу в солнечном крае, то загар для меня доступен всегда, но хотелось всегда равномерного и красивого оттенка. Решение нашлось! Когда мы едем на море, то берем двоякие средства и от и для загара и после загара. Кокосом масло - это 3 в 1. Если вы с северных широт, то все-таки применяете сначала крема, которые уберегут вашу кожу от ожогов, и через 2-3 дня наносите масло на кожу. Загар прилипает быстро и равномерно, главное не уснуть на лежаке. А какой шикарный цвет! После пляжа вместо крема или лосьона после загара применяю кокосовое масло. Делая это мое тело говорит мне спасибо.
МОЙ ОПЫТ В ПРИГОТОВЛЕНИИ ДЕСЕРТОВ И ВЫПЕЧКЕ:
Скажу сразу-опыт маленький. Применяла для выпечки булочек. Если честно, то было жалко тратить масло на булочки. В этом смысле теряется весь смысль в его полезности и в правильном питании, ведь белая мука в сочетании с маслом пользу не принесут.
Я делаю десерт из бананов и масло. Все это в блендер, можно добавить короб для шоколадного вкуса, и по силиконовым формочкам. Как это вкусно! Еще масло добавляю в кофе с молоком, сразу меняется вкус на вкус Баунти. Раньше добавляла масло в молочные казино сейчас на пути отказа от молочки.
Данный продукт рекомендую всем, кто заботится о своей красоте и здоровье. Данный объем очень удобен, так как цена меньше и хватает надолго. Реально помогает в борьбе с лишним весом, но необходимо откорректировать свое питание, так как булочки с корицей, но с кокосовым маслом, килограммы не изгонят. Масло я покупала осенью 2019 года, цена была приблизительно 1300 руб. Сейчас цены конечно выше, но это все равно дешевле, чем заказывать масло из Тайланда.
Всем желаю добра, здоровья, красоты и удачных покупок!
Возможно вам будет интересна информация по правильному питанию:
1.Масло California Gold Nutrition SPORT MCT OIL, которое вам будет в дополнение для похудения, бодрости и радости.
2. Ухаживающая косметика Алфей Касторовое масло-использую для очищения организма и похудения.
3. Живой трансерфинг. Вадим Зеланд
4. Кето диета. Джозеф Меркола
5. Бытовой дистиллятор AZDENT BSC-WD 22/53
6. Активатор воды Шунгит - природный углеродосодержащий минерал
7. Активатор воды Природный целитель Кремень
