Купила бы я эти витамины снова? Думаю, что да. Сильного роста волос я не заметила, но выпадать стали меньше. Ногти у меня и до того росли с бешеной силой, за 3 недели отрастают так, что срочно нужен мастер по маникюру 😊 Кожа у меня проблемная, часто обсыпает зону переносицы и лоб мелкими прыщиками. Признаюсь, что любитель сладкого, но после того, как подружилась со спортом - стала ограничивать себя 😉 Проблема не исчезла, но я думаю, что здесь нужно также поверхностное лечение: пилинги и чистки, а это все я очень люблю, правда, сейчас увлеклась биоревитализацией, ну, это когда ходишь с пупырками несколько дней 😊 Кожа действительно сияет и тон разглаживается. Возможно, что вместе с витаминами результат лучше, чем если бы я их не пила совсем.
В баночке 120 штук, пить нужно 3 штуки в день, итого хватает на 40 дней, но я иногда забываю выпить, поэтому у меня уже месяца на 2 растянулось все это 😂 Параллельно с витаминами принимаю капсулы расторопши, так как у меня прогрессирующее витилиго, и где-то вычитала, что это может помочь остановить рост пятен. Эх, мечты 😢
Витамины беру только с американского сайта Iherb, считаю, что там продукция намного качественнее и лучше, чем в наших российских аптеках. Сейчас нахожусь за границей, Испания/Франция, допиваю эти чудесные витаминки и планирую снова прикупить какой-нибудь комплекс уже здесь. Цены колеблются на витамины от 10 до 25 евро за упаковку, но там и таблеток много: от 120 до 240 шт, хватит надолго!
Список витаминов в Sundown Naturals, Hair, Skin & Nails неплохой, без ГМО, лактозы, глютена, искусственных ароматизаторов, сахара и тд.
