Опубликовано 5 Февраль, 2013 - 17:17

Я не очень положительно, если честно, отношусь ко всяким диетам и стараюсь больше рекомендовать физические упражнения и занятия спортом, потому что это и эффективно и полезно! Но всякий тренирующийся человек знает, что спорт без правильного питания просто может не дать тех результатов и целей, которое мы все так хотим достигнуть!
Внимательно ознакомившись с диетой, я понял, что она отлично подходит для каждого, и её сложно назвать диетой ... так как это скорее всего правильное или даже нужное питание для каждого человека, которая предупреждает переедание и излишнюю потерю нужных нам веществ! Тем более вы можете её немного видоизменить под своё тело и рацион, и тогда смело можно ей придерживаться и всё таки для более приятного и быстрого результата порекомендую добавить пару физических упражнений ... и тогда я думаю всё у вас пойдёт в гору и вы добьётесь нужных результатов и будете себя отлично чувствовать ... и естественно быть хорошим примером для подражания ! ))) Удачи!
Достоинства
  • Должно помочь каждому
  • Интересная система
  • Отличный рацион
  • Хорошее содержание белков и углеводов
Недостатки
  • Её необходимо придерживаться!!!
13law13рекомендует
Читать все отзывы 172
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
05.02.2013
пробежалась по вашим отзывам про диеты, вы замечательно расписали все + и - кефирной, на вине, разгрузочных дней и после этого рекомендуете кремлевку? может вы просто не в курсе рациона настоящей кремлевки? кремлевка это огромное количество жиров и белков и ничтожно малое углеводов, витаминов, клетчатки. \практически ни каких фруктов и овощей.
по вашему это отличный способ?
05.02.2013
не знаю ... может быть я не до конца с чем то знаком или разная информация! Плюс я написал на счёт того, чтобы подкорректировать её под себя и свой рацион... не знаю ... но учту, спасибо)
Другие отзывы
Читать все отзывы 172
Смотрите также