Кремлевская диета — отзыв

Прочитала отзывы об этой диете и тоже хочу написать свой. Сидела на этой диете 6 месяцев. Соблюдать мне её было легко и просто. Никаким спортом я не занималась (не люблю с детства,может поэтому сидела на диетах). Здоровье не ухудшилось, все нормально. Сбросила за пол-года 20 кг. Результат был отличный!!! НО.. я не смогла удержать достигнутый результат. Похудевшая я была года два, придерживалась в еде, ни на какие торты и булочки не кидалась...а потом вес полез вверх. И ещё прошло два года и мои 20 кг вернулись на своё законное место. Слава Богу с собой ещё килограммчиков не прихватили. Но это не есть минус диеты, тут во всем виновата я. Почему то мне казалось, что потерянные килограммы уже никогда не вернутся. А вообще всякие диеты - это фигня. Правильное питание, умеренное - это должен быть стиль жизни!!!