Ягода Малина — отзыв

Популярное ягодное лакомство и всеми любимое малиновое варенье) Малинку я очень люблю( да кто ее не любит 😂 ) На огороде ее всегда оочень много, начиная с начала лета..и вот теперь уже до октября..сейчас конец сентября 2015 года, а на кустах малинка еще благоухает)

Дома бываю сейчас редко, а покупать малину очень дорого, даже в сезон..но вот в чем проблема : даже покупая стаканчик малины/клубники/земляники "домашней" " с дачи у бабушки" якобы экологически чистой, в первые за всю жизнь у меня появилась аллергия! В жизни с таким не встречалась..просто была в шоке. Естественно от настоящей домашний у меня все в порядке, и от своей малины тоже...уж не знаю что там добавляют в нее или опрыскивают,но это жуть какая то..организм среагировал на какой то токсичный элемент. Так что в этом году я не ела ягоды( и вот щас приехала домой к бабушке, удивилась тому что еще есть малина..обычно в августе уже осыпалась. Прям как меня ждала 😊

❤Малину я могу горстями наворачивать, главное что бы мне ее сорвали 😂 а то я жутко не перевариваю малиновых клопов-вонючек.

❤Делаю простые маски для лица, из всего что есть в огороде, и если это малина то тоже не исключение)

❤Сыроедные тортики

❤Сейчас пью свой любимый чай из мяты и смородиновых листьев, добавляю еще ягоды малины..мммм это нечто)))

Набор для чая, малина,калина, мята и листья смородины мммммм))))

❤Люблю делать ягодные коктейли на основе миндального или другого растительного молока домашнего приготовления. Ягодки+мед+молоко....супер пупер))

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

❤ Малинка мне помогает поддерживать иммунитет 😊 Витаминов в ней хоть отбавляй.

А, В1, В2, В5, В9, С, Е, РР

Особенно витамина С, от того и рекомендуют малиновое варенье при простуде и гриппе и в качестве снижения жара) Но в свежем виде в несколько раз больше витаминов и они все в целостности, так что лучше кушать свежую пока есть. А как вариант заготовки по мимо варенья ( лучше всего на фруктозе ) можно засушить, и добавлять зимой в чай, кушать так, добавлять в пироги и тд) А мы ее любим еще замораживать.

Мама перетирает ее с сахаром)

Многие считают, что малиновое варенье обладает такими же полезными свойствами, как и свежая ягода, но это не так. Конечно, она все еще останется полезной, но ведь ни для кого не секрет, что при термической обработке много полезных веществ разрушается. Тем не менее, во время болезни, как свежая малина, так и малиновое варенье послужат отличным подспорьем аспирину, не забывайте об этом! Ведь помимо жаропонижающего, малина обладает и такими свойствами как потогонное и легкое обезболивающее.

Содержит малина клетчатку, углеводы, глюкозу, фруктозу, дубильные вещества

Микроэлементы: медь, марганец, железо, селен, калий, фосфор, магний, натрий

Семена малины содержат около 20% жирного масла. Из семян малины изготавливают масло, которое применяют в косметологии. Это ценное масло для лица и волос и стоит масло довольно дорого.

❤ Малиной также как и калиной можно повысить гемоглобин)

❤ А еще по мимо ягоды так же успешно можно использовать и листья малины.

Листья малины, так же как и ягоды имеют богатый состав. Содержание витамина С в листьях, превышает его содержание в ягодах.

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Что касается калорийности, то на 100 грамм ягоды приходится всего около 40-50 ккал.

❤ Благодарю за прочтение - малинового настроения!) ❤

Урожай 2021 года.

Урожай 2021 года.

О Калине Красной

О Сыроедении

Вегетарианство

Все о СОДЕ