Диета в принципе не плохая, особенно себя в еде не ограничиваешь, мне собенно нравилось когда в меню встречалась яишница на сале, вообще красота, вроде и на диете и так плотненько питаешся. Но спустя пару дней такой диеты, БЕЗУМНО захотелось чего нибудь сладенького и семечек, а тут смотришь на балы, либо мясо жрать практически в неограниченных дозах либо одну конфетку. Конечно не спорю, за две недели потеряв 5 килограмм, была счастлива и уже и сладкое так не привлекало, но потом вес остановился и ни туда не сюда, чтоб я только не делала, хотя хотелось еще пару килограммчиков. Решила сделать перерыв, пару недель, что порадовало, конечно ограничивала себе в пищи и вес прежний не вернулся. Села на диету во второй раз и тебе ни кило не в минус не в плюс, хоте придерживалась того же меню.
