Я вообще не понимаю, почему люди, не имеющие соответствующего образования, возомнили, что могут заработать на остальных, помогая им похудеть. Особенно много таких личностей появилось после "Взважених та щасливих", одна из них-Юлия Науменко.
Из любопытства прошла я ее "Детокс".. ну как прошла- на 4 дне с обмороком мой детокс закончился. На 3 дне я писала в общий чат, о головокружении и ужасной слабости- я не могла поднять своего сына (10кг) на руки. На это не "администаторы-помошницы" (хочу подчеркнуть, абсолютно безграмотные, пишущие с огромным количеством ошибок и ещё и на "суржике"🙄), ответили мне, что надо потерпеть, мол, калорийность сниженная (якобы 1200 ккал), и все недомогания- временный эффект. Ну и всё. Позже, как оказалось, калорийность меню не дотягивала и до 1000 ккал, и все похудения у девочек были вызваны типичной голодовкой.
Не советую никому. Любите себя и питайтесь правильно! А не вот это всё!