Недосып - мой спутник лет эдак c 10. Засыпаю я очень тяжело, могу провозиться в постели час или два, проснуться невыспавшей и так каждый день. Обычно заснуть мне помогает корвалол, но на утро я чувствую себя очень разбитой плюс использовать корвалол каждый день мне не позволяет совесть, всё-таки это лекарственный препарат.
И тут во время очередной бессоницы уборки я наыкаюсь в своём шкафчике на баночку с 5 HTP от Now Foosd и судорожно вспоминаю о том, что год назад у меня была беспросветная депрессия и я, поверив всему, что написано в сети, купила данный продукт, приняв только 2 или 3 таблетки и потом всё как-то само собой рассосалось.
NOW 5-HTP 100 mg (5-гидрокситриптофан) – промежуточный метаболит между аминокислотой L-триптофан и серотонином, получаемый из семян африканского растения Griffonia simplicifolia.
Обещания у данного препарата заоблачные: и депрессию-то он лечит, и похудеть-то поможет и сон налаживает на раз-два-три. Свежо предание, да верится с трудом. Обычно, когда я вижу, что препарат предлагает решение чуть ли не всем мирским проблемам, я отношусь к этому с осторожностью. Внутри вот такие небольшие капсулы, проглатываются легко, вкус и запах нейтральный.
Показания к применению NOW® 5-HTP:
- Бессонница
- Депрессии
- Подавленность, усталость, навязчивые состояния, мигрень, нервозность, агрессивность, взвинченность, раздражительность
- Для уменьшения аппетита тем, кто переедает и для тех, кто не может удержаться от переедания на ночь
- В профилактике, лечении и реабилитации алкоголизма и наркотической зависимости
В данном случае я решила попробовать улучшить свой сон и стала принимать по одной таблетке за 10-15 минут на ночь. Написано, что принимать нужно на голодный желудок во избежание тошноты. Сначала я, как примерная ученица, так и делала, но потом забросила соблюдение правил и могла принять таблетки, хорошо поужинав на ночь. Тошноты при этом у меня не наблюдалось.
Каковы результаты применения продукта за две недели?
В целом, особо крупных изменений я не заметила, могу добавить баллы за бодрость после сна и яркие сны, во всём остальном это обычный БАД, который можно попробовать для разнообразия, но не стоит полагаться на него в плане полного изменения и волшебной таблетки.
Тем, кто давно не видит сны и чувствует вялость после сна, рекомендую обратить внимание на этот препарат. Желающим получще засыпать и спать более качественно, рекомендую искать что-то получше, чем я и сама займусь.
