Витамины Алфавит Косметик — отзыв

Витамины - это наше всё. При дефиците жизненно важных соединений ничего в организме нормально функционировать не будет. Но кто в наше время может похвастаться идеальным рационом и образом жизни? Как ни старайся, а с пищей получить суточную норму невозможно - приходится принимать БАДы.

Осенью мне довелось пропить упаковку витаминов Алфавит Косметик. Как раз в это время мне особенно нужно было укрепить организм, улучшить общее состояние, а заодно полечить кожу и волосы.

​В этих витаминах меня привлекло то, что суточная порция разделена на 3 части и скомпонована по принципу усвояемости. Когда все действующие микроэлементы свалены в одну кучу, одни из них могут существенно мешать, а то и вовсе нейтрализовать друг друга. Тут зато всё по уму.

Правда, Алфавит не для рассеянных - попробуй-ка упомнить, когда там очередную таблетку принимать пора!

И кушать во время приёма обязательно не реже 3-х раз в день, причём полноценно, не кусочничать. Чего точно делать не стоит, так это принимать таблетки на пустой или даже полупустой желудок. Иначе дурно станет (там всё-таки красители в составе и ещё много чего разного). Только во время еды, по инструкции - тогда всё прекрасно.

​Сами разноцветные витаминки сфотографировать я уже не успела - употребила все ещё осенью 😊 Они вполне привлекательно выглядят - коралловые, желто-оранжевые и салатово-зелёные. Довольно неприятные на вкус, но в целом терпимые. Пришлось себя дисциплинировать и пытаться пить вовремя.

Результаты:

​Каюсь, принимала не всегда по 3 штуки. Периодически забывала, выпивала одну или две таблетки в сутки. Таким образом пачки мне как раз хватило на месяц.

Что до побочных эффектов - их не заметила. Был дискомфорт пару раз, но тут уж я сама виновата - приняла на полупустой желудок. Каких-то сильных побочек, тошноты и болей не выявила.

Не могу сказать, что ощутила какой-то особый прилив сил и бодрости - привычная осенняя спячка дала о себе знать, хоть и не так сильно, как обычно.

Кожа на лице во время приёма витаминов довольно сильно капризничала, но я склонна списывать это на косяки в питании. Да ещё и бросала курить в тот момент, возможно организм так реагировал на перестройку. Совпадение это или нет, но после завершения курса кожа пришла в норму и стала лучше прежнего.

Зато спустя месяц приёма подруга отметила, что волосы у меня это время прилично подросли. Спросила даже, не делаю ли я какие-нибудь особые маски - иначе с чего бы им переть по осени-то? 😊 Линейкой не мерила, но по ощущениям 1,5-2 см вместо стандартного 1-го. Если даже со стороны заметно, то эффект и правда есть.

Также за тот период ни разу не заболела. Но стоило только прекратить приём - здравствуй, простуда 😞 Я довольно быстро с ней справилась тот раз, однако стоит признать - в качестве поддержки иммунитета витамины так себе.

................................................................

Плюсы:

☑ Подросли и укрепились ногти.

☑ Заметно подросли волосы. Окружающие заметили!

☑ Иммунитет укрепляет, но только на время приёма.

☑ Отсутствие побочных эффектов (при условии, что таблетки принимаются по инструкции).

☑ Витамины разделены по принципу усвояемости.

................................................................

Минусы:

☒ Цена высоковата.

☒ Красители в составе.

☒ С кожей во время приёма творилось что-то непонятное.

☒ Очень слабый общеукрепляющий эффект.

☒ Периодически забываю вовремя выпить очередную таблетку.

☒ Пачки не хватает на полный курс.

................................................................

Итог:

Витамины в целом неплохие. Может и неидеальные, но точно не самые худшие из возможных. Эффект роста волос и ногтей меня впечатлил, ради этого можно перетерпеть вынужденную дисциплину.

Производитель позиционирует данную версию именно в качестве подспорья внешнему виду - для общеукрепляющего эффекта стоит поискать что-то другое.

Приятно, что отсутствуют побочки - Алфавит оказался очень комфортным в приёме. В дальнейшем планирую попробовать Алфавит Классик, сравню воздействие.