Чтобы отрастить здоровые, крепкие, красивые ногти нужно придерживаться нескольких простых правил.
1. Пилочка для ногтей.Не в коем случае нельзя пользоваться металлической пилочкой. Она способствует появлению микротрещин на ногтях, в следствии чего ногти начинают слоиться и ломаться. Я использую стеклянную пилочку. Такая пилка мне очень подходит, не портит ногти и отлично подпиливает. Но стеклянные пилочки любят не все, многие предпочитают мягкие, что тоже очень даже неплохо))).
2. Укрепление ногтей. Самый лучший способ укрепления ногтей - это ванночки на основе морской соли. На стакан теплой воды (приблизительно 40-50 градусов С, горячая вода сушит ногти, а от холодной не будет нужного эффекта) 1 столовая ложка морской соли (самой обычной, без красителей и прочей химии). Все хорошо перемешать и опустить в эту ванночку кончики пальцев на 15-20 минут. Если ногти очень ломкие и тонкие, подобную ванночку нужно делать каждый день в течение одной-двух недель, затем можно 1 раз в неделю для профилактики. Еще можно делать ванночки с йодом. На стакан воды 5 капель йода, в такой ванночки пальчики тоже нужно держать 15-20 минут.
3. Увлажнение и питание.Ничего нет лучше для увлажнения и питания ногтей чем масла и воски. Можно использовать любое базовое масло (персиковое, абрикосовое, оливковое, миндальное и т.д. и т.п.). Масло или воск нужно втирать в ногтевую пластину. А еще маслице можно наносить на всю поверхность рук вместо крема.
4. Защита.Ну и , конечно, нужно стараться всю "мокрую" работу по дому (влажная уборка, мытье посуды, ванной и т.п.) выполнять в перчатках. Защищать ручки от мороза, горячей и очень холодной воды.
Эти простые правила помогут отрастить крепкие и здоровые ногти)))
