Мой опыт приема 5-НТР (окситриптана) 2 года. За это время этот БАД освоила не только я, но и мои многочисленные знакомые. Поведаю об эффективности, о привыкании, об аппетите, похудении и приеме у детей. Но сначала, как я с ним познакомилась.
История
Этот препарат я нашла не самотыком. Но некая (лично мне хорошо знакомая) продвинутая терапевт, славящаяся креативными методами лечения, прознала про 5-НТР (это латинские буквы, поэтому произносим соответственно не Эн, Тэ, Рэ, а Эйч, Ти, Пи) и назначила своей пациентке при длительном эмоциональной спаде. Объяснив, что это аминокислота, которая в организме не синтезируется, но крайне необходима для синтеза серотонина, который и сделает её счастливой.
Заказывать окситриптан пришлось с США с известного сайта, однако как только у вышеупомянутой пациентки наметилась положительная динамика, она стала потихоньку рассказывать о своем "лекарстве".
Известно, что мы женщины, те еще "обезьяны" из пословицы: "что крестьянам, то и обезьянам", а потому заказы на 5-НТР стали поступать один за одним. А как же - счастье нужно всем! Хоть и с Америки и за немалые деньги.
Таким образом, выбор этого БАДа не совсем незаконное самолечение, а почти назначение врача.
Лечение
Дело было в феврале, а для меня февраль самый тяжелый месяц в эмоциональном отношении:
- слезы,
- безысходность,
- мрачные, порой суицидальные мысли,
А потому терпеть сил не было, и я даже не разобравшись с дозировками заказываю 100 мг 120 капсул.
Начинаю лопать по 1 капсуле 1 раз в день. О первых результатах можно было смело говорить только через 2 недели. Было чувство, что сознание, затянутое тяжелыми неподвижными тучами, вдруг прояснялось и выглянуло солнышко. Появились какие-то интересы, захотелось движения и улыбок. Мне даже не верилось, что когда-то я рыдала днями на пролет. Было чувство, что плохо не будет уже никогда! Даже банальный ПМС пролетел незаметно. Я была в восторге! Первый курс пропила ровно месяц, то есть 30 дней.
Состав или с чем едят 5-НТР
Я уже говорила, что окситриптан это аминокислота, которая получена из растительного сырья. В целом её можно считать самодостаточной. Именно в таком виде я и принимала 5-НТР. Можно сказать, что это самый подходящий вариант для самолечения.
Однако на сайте производители упоминают, что валериана и еще кое-какие травы вполне сочетаемы и усиливают эффект окситриптана. Уже по собственному опыту могу сказать, что окситриптан отлично сочетается с триптофаном и витамином В6. Однако есть еще варианты с таурином и глицином. Однако я бы такие комбинации не советую принимать самостоятельно! Об этом же сказано на упаковке.
На данный момент я принимаю окситриптан по рекомендации врача (психотерапевта) в сочетании с несколькими препаратами, не скажу какими ( чтобы избежать актов самолечения), но ниже объясню почему пришлось к этому прибегнуть.
Доза
Производитель рекомендует принимать 1 капсулу 100 мг на ночь или по рекомендации врача.
Отмечу, что в большинстве случаев прием препарата можно начать с 50 мг и только при затяжных состояниях, не проходящих в течении 3 недель, можно начинать со 100 мг. Максимально допустимая дозировка до 300 мг.
Аппетит
Окситриптан успешно принимают для подавления аппетита и соответственного снижения веса. Это становится возможным благодаря достаточному уровню серотонина, который регулирует многие процессы в организме, а именно аппетит,обмен веществ, сексуальное возбуждение и прочее.
У меня нет лишнего веса, однако в состоянии депрессии неистовые атаки на сладкое происходят. Жор тоже бывает, но обычно перед месячными и на фигуре не отражается. Не могу сказать, что при приеме 5-НТР снижается аппетит, видимо потому что у меня он и так не высокий. Но равнодушное отношение к сладкому появляется!!!
Однако не сразу, а тоже через пару недель. Для подавления аппетита желательно принимать капсулы на пустой желудок до еды.
Привыкание
Чтобы расставить точки над "и", поясню, что привыкание и зависимость это разные понятия! Привыкание, что в медицине зовется резистентность или невосприимчивость, когда лекарство уже не имеет прежней силы. А вот зависимость, вроде и так понятно - это патологическая потребность, когда без "дозы" никуда.
А теперь почему мне врач назначил целый комплекс препаратов. Меня перестали "брать" 100 мг в день. Да, это произошло. Возможно дело в бесконтрольном приеме, все-таки я сама себе назначала и дозы, и сроки. Однако я дошла до уровня в 300 мг, который меня "прошиб" и дело сдвинулось с мертвой точки.
Я принимала по одной капсуле в течении дня, а одну на ночь для лучшего сна.
Итог
Я могла проследить результаты применения 5-НТР не только на себе, но и на многих знакомых, которые обратились ко мне за советом. По общему наблюдению, эффект, а именно:
- активность
- эмоциональная устойчивость
- снижение аппетита или тяга к сладкому
- стабильный сон
наблюдается спустя примерно 2 недели. Один человек, который не испытал не себе никого эффекта принимал 5-НТР другого производителя. Поэтому трудно судить, что именно послужило причной - личная невосприимчивость или производитель.
В случаях применения у детей был только один случай, однако ребенка 11 лет рвало после приема препарата, возможно из-за высокой дозы. Таким образом, с детьми лучше не экспериментировать.
Я никогда не испытывала побочных действий от препарата, однако знаю, что быть могут. Однако это скорее из-за превышения дозы. На сегодняшний день для меня это необходимый БАД, который есть у меня в аптечке, но я все равно консультируюсь с врачом. Проблема только одна - курс доллара, который взвинчивает цену на окситриптан.
Кстати, в обычных аптеках уже стали появляться препараты на основе окситриптана. Не тестила, но могу написать название кому интересно.
