Добрый день, уважаемые читатели. Сегодня поделюсь с вами результатами того, как я "сидела " на питьевой диеты. Думаю, суть диеты понятна уже из названия: можно употреблять все что душа хочет, только в питьевом виде. То есть особо отчаянные девушки на форумах пишут, что суп кидали в блендер и потом уже в виде жидкости употребляли, я же человек ленивый и потому просто покупала на весь день различные питьевые йогурты, чай , кофе.
Сразу скажу, даже день на диете я не выдержала НИ РАЗУ. Вечером я ела или что-то легкое типа фрукта либо хотя бы шоколадку. Но, несмотря на это всегда был результат! Да! Сама не понимаю откуда, ведь во всех этих питьевых йогуртах полно сахара, да и калорий. Но стабильно -1 кг и самое важное! -1 см с самых проблемных зон (ягодицы, бедра). Как объяснить данное "чудо" я не знаю.
Итак, + диеты
- она удобная, по крайней мере для меня : купила 5 йогуртов и радуйся
- она дешевая (йогурты , кефиры, бульоны - не самая дорогая еда)
- ты в прямом смысле слова "таешь" на ней
- уменьшается желудок
- диеты
- она голодная!!! Очень голодная
- хоть сама до этого не дошла, но подозреваю что потом будут жуткие боли при приеме твердой пищи
- не полезная, особенно если питаться как я питалась
В общем хочу сказать, что трижды подумайте прежде чем сесть на эту диету!
