Аквааэробика — отзыв

Как вспомню сколкьо раз пыталась ходить на фитнес,представить страшно.Ну не мое это.Узнала,что в городе есть аквааэробика.Начиталась информации в инете и поняла что ВОТ ОНО!Это мое!
Записалась я в бассейн где были занятия!И началось!За месяц тело подтянулось значительно,стал уходить вес.Занятия проходят под ритмичную музыку,в аквапоясе,потому что занятия проходили на глубине для большей эфективности. Аква-это такой заряд позитива.После занятий не чувствуется усталось или какая-то боль,как от просто аэробики. Месяц занятий в воде равняется трем (!!!) месяца занятий на суше.Тем более вода-это еще массаж от целлюлита 😊
Ходить могут даже те,кто плавать не умеют.Аквапояс держит отлично.
Но к сожаления прозанималась я месяц,потом не получилось ходить(((Но в скором времени я снова буду посещать занятия!Всем рекомендую!!