Орехи Кешью — отзыв

Доброго времени суток, дорогие мои читатели))

Праздник на дворе, а чем удивить своих любимых???

Конечно очередной ПП вкусностью.

А основой этого будет вкусный орех - КЕШЬЮ.

Индийский орех акажу – так еще называют это повсеместно популярное растение семейства сумаховых, уже сейчас нескромно именуемое учеными «пищей будущего».

Размер этого орешка примерно вот такой.

Свежие кешью встречаются в продаже только в очищенном виде. Это сопряжено с ядовитой маслянистой прослойкой между твердой оболочкой и, непосредственно, орехом.

Польза ореха:

Он вообще очень полезный,

• Противовоспалительные;
• регенеративные;
• антисептические;
• ранозаживляющие;
• антиоксидантные;

даже вообще не знала, что он

• стимулирующие иммунитет;

но наверно очень много съесть его надо для этого дела.

А еще не маловажно, он

• улучшающие настроение и поднимающие общий тонус;
• облегчающие работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем;
• улучшающие мозговую активность.

В преддверии праздника решила порадовать своих любимых вот таким вкусным десертом

"Малиново-ореховое блаженство".

Мне понадобилось:

- 100 гр замороженной малины

- 100 гр. овсяных хлопьев (долгой варки, сырых)

- 100 гр. ореха кешью

- ванилин

- 0,5 ч.ложки меда

- 1 плитка темного шоколада

- кокосовая стружка

Приготовить очень просто:

Смешала орехи, хлопья, малину и прокрутила в блендер.

Скатала конфетки и уложила на пергамент и в морозилку на 15 минут.

Такая необычная сладость получается...мммммм и красиво и полезно и оригинально!

Спасибо за внимание! С праздником вас. Берегите своих любимых.