При планировании беременности прописал врач.
Для восполнения дефицита магния.
Магний очень важен для нервной системы.
У его дефицита есть некоторые признаки: головные боли, раздражительность, бессонница и прочие.
Ранее я принимала только мультивитамины и не задумывалась о том, что дополнительно необходимо пить ещё что-то кроме Омеги и витамина Д.
Найти можно в каждай аптеке, есть также аналог - Магне Б6, кому как нравится, отличия у них в противопоказаниях, магнелис можно принимать детям только от 6 лет, главное отличие в форма магния в Магне В6 - лактата дигидрат, у магнелиса - лактат.
Лактат магния - соль магния натуральной молочной кислоты. Дигидрат - это форма вещества (то есть лактата магния), которая содержит две присоединённые молекулы воды. Таким образом дигидрат обеспечивает наибольшую биодоступность и лучшую усваиваемость. Фактически, такая форма позволяет молекулам действующего вещества быстрее и легче отделяться, прикрепляться к веществам-транспортировщикам, в целости достигать места назначения и там усваиваться. Но даже этот факт не лишает родственный препарат Магнелис В6 полезных свойств и эффективности.
У меня упаковка на 60 таблеток, стоимость видна на фото.
Яя уже точно не помню по сколько принимала их, вроде 2 таб.
Таблетки благо небольшие, легко глотаются и запиваются водой
После примения в течении нескольких дней начала замечать, что у меня появился зуд в районе кожи рук, так обычно у меня проявляется аллергия.
Я продолжала принимать Магнелис, зуд так же был.
В итоге я на несколько дней его отменила и все прошло.
Возможно непереностмость какого-то компонента в составе.
В итоге я купила манге Б6, благополучно его пропила, никаких побочек от него не было.
Это мой опыт и все сугубо индивидуально.
