Всем привет! Хочу написать реальный отзыв об этой диете. Отсидела все дни, строго соблюдая меню! Результат всего лишь 2,6 кг. Это маленький результат я считаю, потому как описание данной диеты обещали похудение на большее количество кг. Причем, видела отзывы, где девочки пишут,что реально сбрасывают по 600-800гр. в сутки. Мой максимальный сброс был 1,3кг в первый день, остальные дни от 100гр-400гр! Этот результат мал, при том, что были ежедневные прогулки по 2 часа, простой фитнес дома на 30 мин+20 мин обруч. Диета очень голодная, всю неделю чувствуется упадок сил, голова болит... особенно во фруктовый и овощной день. Живот конечно втянулся, но не из-за ухода жира, желудок сжался вот и все. Я думаю есть более эффективные и не такие голодные диеты, надо искать опять и пробовать. Вот чистая правда об этой диете, сама удивлена,что так мало, потому как вес избыточный около 10кг! В общем хорошо подумайте,прежде чем на нее садится. Да, еще на 2 день обсыпало прыщами щеки, теперь борюсь и с ними.
