Что-то в последнее время никаких других фруктов не хочется вообще. Я просто в восторге от помело. Цитрус с нежным вкусом и не большим количеством кислоты. Сложно определить, на что похоже помело. Что-то более нейтральное, чем мандарины-апельсины. Очень "мясистые" дольки, очень сытные. Нужно, конечно, полностью очистить от кожурок, включая все прожилки - они дают горечь. Не смотря на сытность, я могу небольшую помело съесть за день.
По поводу витаминов - витамином С помело не очень богат, зато вот калия в нем достаточно. Но я ем не из-за витаминов, а просто потому что нравится.
Основным недостатком могу назвать только то, что есть его удобнее дома, т.к. нужно тщательно чистить - на работе этим заниматься и некогда, и неудобно: много кожуры, косточки мелкие. Лучше запастись заранее широкой ёмкостью для отходов.