Опубликовано 3 Декабрь, 2012 - 10:42

Очень эффективный комплекс занятий. Для тех, кто действительно хочет скинуть вес и привести фигуру к красивым формам. Этот комплекс включает в себя элементы бодифлекса, пилатеса и калланетик. Вообще, все занятия с Мариной Корпан просты и действительно эффективны. Особых затрат времени и энергии не потребуются. Ежедневно надо только потратить 25 минут вашего времени , вот и все, что от вас потребуется. Ничего сложного нет. Комплекс желательно делать утром, перед завтраком, ну или два часа до занятий не есть, после комплекса достаточно не есть минут 20-30.
Делаю уже давно все занятия с Мариной Корпан - очень мне нравится этот тренер и все методики -и бодифлекс, и оксисайз, и этот комплекс тоже.
Особых усилий от вас не потребуется- все упражнения просты и действенны. Просто делайте этот комплекс каждое утро с хорошим настроением и не заметите сами, как похудеете! Красоты и здоровья Вам!
Достоинства
  • Действительно эффективно
  • Доступно каждому
  • Оздоравливает организм
  • Упражнения просты
Smile1708рекомендует
Читать все отзывы 8
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Не видела этот комплекс,но сама стараюсь уделять хотя бы 25 минут в день для тела+
03.12.2012
Сама недавно нашла этот комплекс, до этого отдельно занималась и бодифлексом и калланетик и пилатесом. А здесь очень удобно, все упражнения собраны вместе в одном комплексе.
Другие отзывы
Читать все отзывы 8
Смотрите также