Начну с того, что лето прошло, начались дожди, холод, и вот тут то меня накрыло. Стала плохо спать, появилась жуткая усталость, постоянно стала плакать и срываться на близких, хотя я очень сильный человек и с хорошей выдержкой, но видимо и я могу быть слабой. Так вот. Я начала искать что-нибудь, что мне поможет. Нашла одно средство, но оно оказалось очень дорогим, да и побочные действия меня немножко напрягли. В итоге вспомнила про Компливит и чисто случайно обнаружила, что есть Компливит Антистресс. То что нужно, - подумала я и пошла в аптеку. Стоит он около 200 рублей. Составляющее это оранжевые таблеточки с запахом, как Пиковит. Начала курс, пропила 5 дней. Пока что изменений мало, но спать я стала лучше, да и в целом настроение уже прибавилось.
Самый главный совет - ни один препарат вам не поможет, если помимо таблеток ничего не делать. Вместе с курсом нужно обязательно как можно больше гулять на свежем воздухе, стараться как можно больше отвлекаться, развлекаться, сделать что-то приятное себе, купить себе масла для ванны или морскую соль, разные аромапалочки, запах которых вам будет нравится( я себе просто купила любимые духи и прыскаю их на подушку). Если хочется сладкого, то пусть это будет горький шоколад. Так же очень полезно будет походить в бассейн или покататься на велосипеде. Все это вам даст новый заряд сил и энергии и осенней хандры как не бывало)
Прошло ещё пару дней, после отзыва. Могу с уверенностью сказать, что ко мне приходят изменения. Я стала меньше беспокоиться по пустякам, не так часто хочется плакать, да и агрессии стало меньше, уже не срываюсь без причины, а пытаюсь спокойно обсудить непонятные ситуации. Посмотрим что будет дальше)
ИИИИИтак. Половина курса пройдено и я хочу сказать, что результат есть! Если бы я не делала всё в комплексе, как написала выше, то думаю результат был бы крайне минимален.
