Все началось примерно 4 года назад. За время родов я поправилась примерно на 15 кг. После родов лишними остались почти 8-10 кг. моего нормального веса. Я на это не обращала внимание. Но потом меня вдруг переклинило, что что-то надо делать, что я не могу больше так жить, что мне не нравится мое тело. И совершенно случайно в интернете, я наткнулась на форум о похудении, где были описаны основные принципы данной книги. И я начала следовать всем советам по питанию. Книгу я не читала на тот момент и не знала, что надо включить зарядку и уход за телом. Примерно за 3 месяца я сбросила 10 кг. После стала давать себе послабления и решила промативировать себя прочтением книги. После, я начала помимо принципов питания, придерживаться и системы ухода за телом. Я похудела до того веса, который у меня был аж в школе. Но когда я смотрела в зеркало, мне уже перестало нравится мое лицо. Тем не менее, я продолжала худеть.Это захватывает, и ты ждешь, все новых и новых результатов. Потом я вышла на работу, придерживалась системы. Затем пошли всякие корпаративчики, рабочие обеды и т.д. Естественно с системы стала постоянно слезать. Но вечером не ела. Вес держался примерно 2-3 месяца, потом стал прибавляться. Примерно год, как я не на системе. Вес вернулся. Сейчас пытаюсь вернуться на нее, постепенно. Вес уходит, но если честно, повторно трудно почему-то на нее сесть.
