Грецкие орехи люблю. Их можно просто есть, можно в блюда добавлять. Ценятся они так же своими полезными свойствами. В нашем регионе недостатка в орехах нет. Обычно орехи дома есть всегда. Орешницу иногда можно встретить просто на улице.
Хочу поделиться своим рецептом, который использую в периоды сильного переутомления, физического или умственного, в общем, когда нет сил.
Раскалываю 3-5 орехов. Подогреваю молоко. Так, что бы оно было достаточно горячим, но не закипело. И выпиваю молоко вприкуску с орехами.
