Как я уже упоминала, мне 27 лет. Раньше я не особо имела возможность (да и смысла, честно говоря, не видела) ухаживать за лицом из-за постоянных проблем с кожей. Наконец-то такая возможность у меня появилась благодаря Сотрету: http://irecommend.ru/content/sotret-spaset-ot-bed
Выгляжу я в общем молодо (алкоголь и сигареты в магазине без паспорта не отпускают), но раньше вела не самый здоровый образ жизни, курила лет 8 и все это отразилось на лице: появились мелкие горизонтальные морщинки на лбу (если особо не присматриваться, они не заметны), углубились носогубные складки, которых у меня никогда не было, сильно стала заметна граница между щеками и глазами, больше стала заметна морщина вокруг шеи.
Перспектива выглядеть старухой в 40 лет меня не прельщает, поэтому задумалась о том как без особых затрат и усилий поддерживать внешний вид в хорошей форме. О массаже для лица слышала раньше, но всегда относилась к этой теме скептически и с недоверием: ведь если взять, к примеру, кусок кожи и начать его постоянно мять и тянуть, что мы получим в итоге... Короче говоря, разыскивая информацию о видах массажа узнала о фейсбилдинге.
Просмотрела на тему фейсбилдинга множество видео, прочитала большое количество достаточно противоречивых отзывов и попробовала пару способов. В итоге остановилась на фейслифтинге Галины Дубининой (видео легко найти в сети) и заработала морщину возле левого уголка губы.))
Методом проб и ошибок выбрала для себя некоторое количество упражнений. По своему опыту могу сказать, что те упражнения, во время которых образуются заломы или какие-либо складки делать категорически нельзя - заломы станут морщинами очень быстро и сами вы их уже не уберете. Перед упражнениями следует обязательно наносить на лицо какой-либо крем и увлажняющее средство на губы.
Делаю эти упражнения около трех месяцев. Первый месяц каждый день, сейчас раз в 2-3. Занимает у меня комплекс около 35 минут (я делаю под видео с гримасами Дубининой - легче сосредоточиться на процессе). Эффект заметен очень быстро, уже через дней 10. За время занятий лицо у меня подтянулось и выглядит не таким уставшим как до начала, очень четко прорисовались скулы и сам овал. Носогубок практически нет. На лбу морщинки полностью не разгладились, но не так заметны. Шею я практически не трогаю, потому как заметила, что становится хуже, но полоса на ней тоже, вроде бы, не так заметна. Даже нос у меня стал меньше и приобрел более четкую форму, резче обозначились крылья. Возможно, результаты не такие впечатляющие потому что у меня изначально очень худое лицо и провисать на нем фактически нечему.
Конечно это не панацея, кремов и прочих уходовых средств не отменяет, но вместе с другими методами результат даст очень хороший у всех. В любом случае эффектом я довольна и бросать эти упражнения не собираюсь. Это реально работает, главное все делать с умом.
