Чехов говорил: "Если хотите заниматься творчеством, сначала займитесь жизнью". Прежде чем беспокоиться о самовыражении, нужно сначала позаботиться о том, чтобы было что выражать.
Эта книга - тренинг. 12 недель работы над собой. Новый образ жизни. То, что поможет вам найти Вашу цель, Средство и сам Путь.
В книге много заданий в конце каждой главы, но основными на протяжении 12 недель являются "утренние страницы" и " творческие свидания".
Когда ведешь утренние страницы, постепенно начинаешь отличать реальные чувства от того, что лишь хочешь показать другим. Избавляешься от стереотипов. Ведь в основе открытия творческого потенциала лежит искренность самовыражения. Утренние страницы учат быть честным прежде всего с собой.
Творческие свидания - вы должны "кормить" своего внутреннего Творца новыми впечатлениями каждую неделю. Наполнять себя новыми мыслями, эмоциями, чувствами. Это может быть театр, кино, книжный магазин или выставка...
Если настроиться на работу над собой, то эти два упражнения еще и прекрасно дисциплинируют. Тренируют силу воли и обязательность.Бывает трудно себя заставить и хочется всё бросить. Но упражнения дают свои плоды - Вы встречаетесь с собой настоящим. Начинаете понимать себя. Поиски себя состоят из потерь и находок, из определения и расширения своих границ. Со временем меняются ценности и взгяд на жизнь.
Работать над собой сложно. Начиная с того, чтобы не обращать внимание на внутреннего Цензора и дать свободу выражения Творцу. Или когда нужно перестать сравнивать себя с другими и освободиться от зависимости от общественного мнения. Заканчивая простыми вопросами в конце главы: назовите пять ваших достижений в детстве или какой бы вы хотели видеть свою комнату?
Творческие способности есть у каждого из нас.В любой области нашей деятельности проявляется творчество. Откройтесь себе и миру. Вы сможете.
