Здравствуйте!💋
После продолжительной болезни, я решила пропить курс витаминов, чтобы поддержать свое физическое здоровье. Месяц я выбирала витамины: опрашивала знакомых, читала, разглядывала витрины аптек и пришла к покупке мульти 1 от Solgar.
Сразу скажу, что я НЕ сдавала анализов и понятия не имею на каком уровне мои витамины. Однако, Мульти 1 - это БАД, добавка к пище с низкими дозами витаминно-минерального комплекса и передозировки от их приёма точно не случится.
Витаминно-минеральный комплекс "Solgar Multi I" – это сбалансированный комплекс, в состав которого входят микроэлементы, необходимые нашему организму каждый день. В данном комплексе все компоненты представлены в наиболее усваиваемых формах, дозировка не превышает допустимый объем.
Общие сведенияГде купить? В аптеке "РИГЛА", заказать на озон или айхерб.
Объём - 30 и 60 таблеток
Цена - от 894 р. А теперь самое интересное...Самым доступным для меня методом приобретения было -купить в Ригле. В первую мою покупку я не знала об ЭТОЙ фишке сети аптек и купила в 2 раза дороже!! Что же придумала РИГЛА? Если покупаете витамины Solgar непосредственно в аптеке, то цена запредельно высокая - 30 таблеток стоят 1700р., а 60 таблеток - 2462р. НО, заказывая витамины через приложение или на сайте, цена снижается на половину. Таким образом, 30 таблеток будут стоить 894р, а 60 - 1290р.!!! Второй раз я покупала витамины уже через приложение.
Производитель - США
Срок годности - 3 года
Фоткала баночку с 30ю таблетками (законченную) и начатую N60.
Внешний вид
Витамины надежно спрятаны под толстым темным стеклом баночки. Стекло не пропускает солнечных лучей, чтобы не испортить содержимое.
На баночке имеется круговая этикетка со всей необходимой информацией: брэнд, название, состав, производитель и, конечно, сроки годности.
Крышечка откручивается, не залипает и без "сюрпризов", когда пазы друг в друга не попадают. По краям обклеена пластиковой пленкой, чтобы рукоблуды не заглядывали. Под крышечкой имеется мембрана с логотипом бренда. Очень качественная защита от вскрытия.
Наконец, внутри нас ждет ваточка и таблетки. Зачем же там ватный шарик? Для красоты. Да, если раньше вату клали, чтобы таблетки не раздробились при транспортировке, то сейчас все таблетки в оболочке и не нуждаются в мягкой подушке. Шарик можно смело выкинуть.
Состав
Состав активных компонентов на 1 таблетку: витамин В12 (цианокобаламин) - 2,5 мкг, витамин С (L-аскорбиновая кислота) - 80 мг, витамин Е (18UI сукцинат D-альфа-токоферол) - 12 мг, пантотеновая кислота (витамин В5) (пантотенат кальция) - 6 мг, фолиевая кислота - 200 мкг, биотин - 50 мкг, ниацин (витамин В3) (никонтинамид) - 16 мг, В2 - 1,4 мг, тиамин В1 (мононитрат) - 1,1 мг, В6 (гидрохлорид) - 1,4 мг, бета-каротин - 4,5 мг, йод (бурые водоросли) - 150 мкг, медь (бисглицинат) - 1 мг, цинк (оксид, бисглицинат) - 10 мг, марганец (бисглицинат) - 1 мг, хром (пиколинат) - 25 мкг, селен (L-селенометионин) - 25 мкг, бор (натрия борат) - 0,5 мг, железо (бисглицинат) - 2,5 мг, магний (оксид, бисглицинат) - 60 мг, кальций (карбонат, бисглицинат) - 120 мг, рутин - 25 мг, инозитол - 60 мг, холин (битартрат) - 30 мг, витамин D (200 МЕ, эргокальциферол) Д2 - 5 мкг, цитрусовые биофлавоноиды - 25 мг.
Заниматься мракобесием и проверять состав на сайтах типа экоголика я не буду. Адекватным людям должно быть понятно, что бренд, который у всех на слуху, не будет пятнать свое имя и класть в свою продукцию отходы.
Способ применения - по 1 таблетке 1 раз в день.
Пару слов о таблетке... Она очень большая. Размером с фалангу пальца. Не понимаю, почему так "модно" делать таблетки такими громоздкими, но хорошо, что именно эти глотаются без проблем. Магия какая-то. Правда, был 1 раз, когда таблетка попала в горло не вертикально, а горизонтально и застряла. Были мерзкие ощущения, пришлось заедать хлебом.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
Мой опыт использования.
На сегодняшний день я пропила 31 таблетку и могу сказать, что вроде как состояние медленно, но верно идет на улучшение.
Пройдемся по организму :
Волосы - без изменений. Нового роста волос нет, структура не изменилась. Блеск и так был, больше его не стало.
Кожа - скажу, что ранее часто выскакивали мелкие прыщики, сейчас же тьфу-тьфу высыпаний не было, кожа чистая. Из-за сильного отопления сухая и кое-где шелушится. Но тут витамины бессильны.
Зрение - на прежнем уровне.
Ногти - стали плотнее, не ломаются. Я помню, какими они были до...просто катастрофа! Мялись как бумажка. Сейчас они как картон 😂 Скорость роста на прежнем уровне.
Кости, суставы, мышцы - для воздействия слишком мало витамина Д и кальция в таблетке. При норме 1000 МЕ вит.Д в БАДе всего 200 МЕ. Это никуда не годно. Тем более мне, северному человеку.
Сердечно-сосудистая система - без изменений.
Нервная система - отмечу, что стала спокойнее. С сентября месяца была просто психом! Слёзы от любого "не того" слова, взрывалась по любому поводу. Сейчас даже внутри тревоги меньше и слез не помню.
Пищеварение - без изменений.
Вес - без изменений.
Общее состояние - не скажу, чтобы бодрое, но на 30% лучше, чем было. Раньше, после работы я приходила и сразу ложилась спать, теперь еще минут 30 - час могу посмотреть телевизор или почитать.
Итог.
Solgar неплохие витамины с накопительным эффектом. Пропью еще 60 таблеток и дополню отзыв, если вдруг что-то явно изменится. Пока, я поделилась тем, что есть. Без обмана и приукрашивания.
И, кстати, ВИТАМИНЫ НЕ ПОВЫШАЮТ ИММУНИТЕТ. Это очень распространенное убеждение, с которым тяжело бороться.
Всем спасибо за внимание и до новых встреч!💋
