Я не скажу, что у меня были проблемы с лактацией. Но иногда были, так сказать, предлактационные кризы, назову это так. Когда малыш как-то нерегулярно прикладывался к груди и соответственно молоко начинало нерегулярно приходить. Как-то так. Ему начинало не хватать, по-моему мнению. И мне хотелось как-то дополнительно простимулировать приход молока. В Ашане я накопала этот чаёк на полках с детским питанием. И купила две разные пачки. Я просто заваривала этот чай, как и любой чай в пакетиках, 2-3 минуты кипятком, и пила тоже как и любой чай в пакетиках, с печеньками кружку за раз 😊
Выпивала я кружку в день и на следующий день ситуация с молоком улучшалась, при этом я не старалась чаще прикладывать, чтобы лактация увеличилась.
В общем лично мне, я так думаю, этот чай помогал выправлять ситуацию с "молочными кризами", ну или не доводить до совсем уж проблемного состояния.
Пила я его раз или два в месяц по мере необходимости.
Сейчас (малышу 5,5 месяцев) пью чай бывает просто так, чтобы разнообразить свой выбор напитков кормящей мамы :), я до сих пор кормлю по требованию без каких-то там временных промежутков, поэтому бывает нестабильность с приходом молока.