Эти орешки покупаю специально для восстановления щитовидной железы, как известно, они содержат много селена, который необходим для лучшей конвертации Т4 в Т3.
🌸 ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ 🌸
▶ Цена: сейчас очень дорогой стал, 7000 тенге за 1 кг, раньше был 5000, я беру 200 грамм и разжёвываю по 2 орешка ежедневно.
▶ Где купить: на рынке вашего города, там всегда свежие, в супермаркетах, как правило, залежавшиеся горчат, и это горечь уже токсична.
▶ Страна происхождения: Бразилия
❤ ЧЕМ ПОЛЕЗЕН БРАЗИЛЬСИКЙ ОРЕХ?
Этот орех лидер по содержанию в своём составе селена
Улучшает свертываемость крови
Уменьшает количество жировых клеток
Способствует увеличению мышечной массы
Помогает понизить уровень холестерина
Предупреждает риск развития сердечно-сосудистых болезней
Оказывает положительное влияние на глазные мышцы, предупреждая развитие катаракты
Способствует быстрому росту детского организма и укрепляет иммунитет
Снижает развитие болезни Альцгеймера
Способствует быстрому восстановлению сил и заряжает энергией
Улучшает состояние кожного покрова
Снижает риск развития всякого рода опухолей, благодаря высокому содержанию селена
Препятствует развитию гипотиреоза щитовидной железы
Оказывает положительное влияние на мужскую половую систему
❤ СОСТАВ
Состав очень богатый, бразильский по своей питательности превосходят почти все другие виды орехов, они богаты:
витаминами С, Е почти всей группой В;
флавонидами;
клетчаткой;
полиненасыщенными жирными кислотами;
селеном;
медью;
фосфором;
калием;
цинком;
магнием;
железом;
марганцем;
натрием;
кальцием;
серой;
хлором;
биотином.
❤ ВНЕШНИЙ ВИД, ВКУС, КАЧЕСТВО
КАК ВЫБРАТЬ:
Крупные орешки, свежие всегда светлые, пожелтевшие уже могут горчить.
Эти качественные, ни одного с горчинкой пока еще не попалось.
Перед покупкой обязательно пробуйте.
Насколько он крупнее миндаля, фундука.
Вкусные очень, дочка их тоже полюбила и теперь сама берет ежедневно парочку орешков, пополняет запасы витаминок. Они способствуют быстрому росту ребенка.
Лучше всего есть их в сыром виде, не подвергать термообработке, потому что кроме того, что теряется часть витаминов и минералов, еще и масла содержащиеся в нем превращаются в канцероген.
ЧТО ПРИГОТОВИТЬ?
Как-то я готовила из них конфетки, получается очень вкусно, разлетелись в тот же день:
грамм 200 бразильского ореха
10 фиников
1-2 столовые ложки какао порошка
Измельчаю ингредиенты в блендере и и скручиваю шарики.
Можно обвалять в кокосовой муке.
Готовятся просто, быстро и мега полезные.
Да, такие конфетки выходят дорогие, но очень вкусные.
Вкуснятина!
❤ДОСТОИНСТВА
очень полезные
богаты витаминами и минералаии
❤НЕДОСТАТКИ
Дорогие
❤ ВЫВОД
Конечно же я рекомендую включить эти орехи в свой рацион, очень полезные, восстанавливает силы, улучшает мозговую деятельность, снижает риск онко, вкусные.