Хочу рассказать о книге, которая учит правильному пофигизму. Это книга «Тонкое искусство пофигизма», написанным Марком Мэнсоном.
Заинтересовала книга тем, что не похожа на другие книги, которые относятся к такому разделу. В них обычно описывают, что необходимо мыслить позитивно и думать только о хорошем, ты молодец, ты со всем справишься, что у тебя, не будет никаких проблем, и все будет хорошо. Но в этой книге такого не дождешься, автор порой иногда очень грубо тыкает нас на наши ошибки, недостатки, недостатки общества, и в общем говорит суть проблем и как ты будешь реагировать на них.
Автор раскладывает всё по полочкам и это не какие-то секреты и тайны человечества, а чаще всего это достаточно очевидные вещи, но которые мы иногда воспринимаем немного искажено и порой неправильно.
Автор прошелся по такой модной ныне пропаганде позитива и успеха, а точнее чаще подмены этих понятий, чтобы быть счастливым, нужно много всего иметь купить вот то, взять это, съезди туда сфоткаться вот там и главное всего побольше и человек с доведенным до абсолютно позитивным настроем стремится к этому, но понимает, что вот этого у него нет от, того вообще не будет, а с этим проблемы и общество, как бы намекает, ну дружок походу это с тобой что-то не так и у человека возникают страхи, тревоги, комплексы и так далее и мы внезапно видим такой парадокс, что позитивный настрой привел к негативному опыту. Поэтому важно не зацикливаться на всем этом и сосредоточиться мысленно на то, что для тебя главное.
Автор помогает понять, что главное для тебя, помогает определить твои ценности, чтобы они были здоровыми и правильными, чтобы ты умел правильно расставлять приоритеты, потому что все наши мысли и чувства относительно любой ситуации в конечном счете определяются нашими ценностями.
Марк Мэйсон научит нас наплевать на некоторые вещи ПРАВИЛЬНО! Чтоб мы не были безразличными и что ничто нас не волнует.
Марк Мэйсон выделяет три тонкости умения наплевать.
➥ Первая тонкость звучит так умение наплевать не означает безразличие- это умение оставаться другим.
➥ Вторая тонкость звучит так, что ненужно волноваться о невзгодах, а нужно волноваться о вещах более важных.
➥ Третья тонкость звучит так: сознаете вы или нет от вас зависит о чем волноваться
В книге каждую тонкость подробно разбирают, приведены примеры и это только начало. В книге рассмотрено множество аспектов касаемых счастье, эмоции и их роль в нашей жизни наши и самое главномое ценности автор учит как определить плохие и хорошие ценности он затронет такую тему как смерть и даже ту немного перевернет взгляд на нее.
┇ Небольшие минусики, которые собственно даже минусами сложно назвать.
⇝ Во первых это то, что автор на протяжении книги немного повторялся, понятно что есть какая-то одна идея, которой тянется через всю книгу но местами он по сути говорил об одном и том же просто разными словами.
⇝ Во вторых читая разные главы у меня невольно закрадываться ощущение, что они чуть-чуть друг другу противоречат, но потом осмыслив все я поняла, что в этом и есть тонкость пофигизма это искусство поддерживать вот этот баланс, потому что велик риск уйти из крайности в крайность, поэтому эта книга называется тонкое искусство пофигизма.
❁ Книга небольшая, но содержит в себе много разных мыслей, которых также много можно говорить, но лучше все-таки прочитать самому.
Однозначно рекомендую к прочтению.☕
