Всем привет! Закончились праздники, и значит пришла пора приводить себя в форму после новогодних салатов. Хотя лично мне необходимо приводить себя в форму после новогодних конфет)) Поэтому первым делом убрала имеено их из рациона. Но, поскольку не люблю себя жестко ограничивать, иначе это неминуемо приведет обратно к конфетам, поэтому отправилась в магазин за чем-то более полезным. Пробовала уже многие смеси орехов и сухофруктов - для меня это идеальная замена сладостям. Выбрала Nutberry "Орехи и фрукты", т.к. раньше уже брала их продукты и мне они понравились.
Эта смесь состоит из ананасовых цукат, изюма, кешью, фундука и миндаля.
К составу нет претензий, ко вкусу тоже. Цукаты в меру сладкие, изюм крупный. Орехи, кстати, не обжаренные, а сушеные, что огромный плюс для человека, который хочет привести себя в форму. В упаковке нет никакого мусора или горьких орешков.
На упаковке указаны КБЖУ, кстати, калорийность 459 ккал - не мало, но и гораздо меньше, чем в тех же конфетах.
Если съедать грамм 20-30 в первой половине дня, то никаких последствий для фигуры не будет. Все же есть минус у смеси - это цена 259 руб за 220 гр, не дешево. Но орехи сами по себе тоже стоят достаточно дорого. Поэтому если вы ищите вкусную и полезную замену вредностям - берите, не пожалеете.