Бег — отзыв

Я человек который постоянно пытается похудеть, по-этому нахожусь в вечном поиске новых способов и средств, но обычно моей силы воли хватает максимум на 2 недели)). Именно на бег я вдохновилась, прочитав здесь кучу положительных отзывов и решила если результат мне понравится, то я тоже напишу отзыв, который возможно поможет начать бегать кому-то еще. Итак,за ровно месяц ежедневного бега: расстояние 2.5 км, бег легкой трусцой и 5-минутная растяжка мышц в конце, было потеряно 2 кг+заметная подтяжка тела.Фото результата тоже прилагаются, надеюсь эффект виден не только мне))

интервал между фото, 1 месяц