Хочу поделиться с вами отзывом о таком полезном для женского здоровья приобретении, как вагинальные шарики.
Впервые о такой категории товаров я прочитала на этом сайте, и задумалась..а вдруг мне тоже надо ? )
Итак, для чего же нужны вагинальные шарики?
Гинекологи рекомендуют их для укрепления мышц влагалища, например, после родов.
Также стимуляция глубинных отделов внутренних органов хорошо разгоняет кровь в малом тазу, препятствуя возникновению застоев, является прекрасной профилактикой женских заболеваний, также уменьшая болезненность во время менструаций и предменструальном синдроме.
Помогают справиться с проблемой недержания мочи, которая может возникнуть в период менопаузы или после сложных родов.
Сексопатологи назначают применение вагинальных шариков всем дамам, страдающим отсутствием оргазма, полового влечения.
Прочитав массу положительных отзывов и кучу информации, я все же решилась. Для себя я выбрала металлические шары. Они достаточно тяжелые. Вес одного шарика составляет 80 грамм. В коробочке их два.
Коробочка для хранения
Диаметр одного шарика составляет 3 см
По отношении к ладони выглядит так.
При выборе такого плана шаров я полагалась на собственные ощущения, мнение супруга (его ощущения от сокращения моих мышц во время ПА)..смогу ли я удержать их в себе. Позади у меня три беременности, три Кесарева. Тк естественным путем я родить не смогла, то этот фактор я тоже учла при выборе этого тренажера ( я имею в виду исходное состояние вагинальных мышц)
В первый день использования я ходила с ними дома буквально пару часов, за этот отрезок времени несколько раз не смогла их удержать. К вечеру этого дня было ощущение приятной усталости..не смогу полноценно описать, но это как после спортзала что ли, когда чувствуешь, что твои мышцы работали )))
В дальнейшем стало проще- я уже спокойно выхожу с ними на улицу, делаю работу по дому, мне уже намного легче удерживать их. В среднем ношу их по пол дня каждый день ( перерыв во время менструаций!!)
И, да, при выборе шариков ориентируйтесь на вес и размер шаров.
Шары более маленького диаметра ( примерно от 2-1.5 см и меньше) подойдут для уже натренированных мышц, считается, чтобы удержать их требуются особые усилия.
Для тех, кто рожал, лучше остановится сначала на более крупном диаметре-от 3-3.5 см не меньше.
Углубляться в детали особо не буду, в интернете много информации о разновидностях вагинальных шариков и о том как правильно ими пользоваться )
выводы, которые я отметила для себя:
Стали ярче ощущения во время ПА( как мне так и мужу)
Менструации стали практически безболезненно проходить.
Муж говорит-и было нормально, в принципе( как они в шутку говорят " не ведро" ), а стало лучше, поуже как то. А я стала лучше чувствовать мышцы, управлять ими. Я пользуюсь ими не так много времени-3 месяца.. может если дольше тренировать-еще лучше будет )
Смотрю Светлану Керимову и вот она говори, что такие шарики способны растягивать стенки матки. Так что во всем нужна мера, чтобы это было на пользу здоровью