БАД 21st Century Health Care Gelatin — отзыв

О пользе желатина знаю давно, он полезен для ногтей, волос, кожи и суставов. Для волос я пропила биотин, для суставов у меня был БАД с Айхерб, сейчас добралась до желатина. Можно конечно взять обычный желатин в магазине и разводить его водой перед каждым приемом, но как по мне, куда удобней принимать желатин в капсулах для суставов.

В первую очередь меня волнует эффект на суставах, так как хруст и боль в суставах означает нехватку "смазки", которую восполнит желатин. А укрепление ногтей и волос будет приятным бонусом, если конечно данный БАД окажется эффективным.

БАД 21st Century Health Care Gelatin Iherb

• В баночке 100 капсул
• Стоимость 3,74$, цена постоянно меняется
• Производитель: США, 21st Century
• Место покупки: iherb, прямая ссылка на желатин здесь

Дозировка 600 мг. О чем свидетельствует этикетка с информацией на баночке.

Рекомендации по применению

В качестве пищевой добавки для максимального результата принимайте по 1 капсуле 1-3 раза в день во время еды, или по предписанию врача.

Желатин польза

• способствует укреплению связок, суставов;

• после травм и переломов ускоряет процессы заживления и срастания костных тканей

• как источник глицина важен для слаженной деятельности всех систем в организме;

• восстанавливает поврежденные, тонкие волосы;

• стимулирует выработку организмом коллагена, необходимого для обновления и подтягивания кожи;

• улучшает общее состоянии пациентов с остеохондрозом, артрозом, артритом;

• предупреждает и сокращает количество имеющихся сосудистых звездочек;

• возвращает ногтям здоровую их структуру;

• улучшает обменные процессы и работоспособность за счет наличия аминокислот;

• является энергетическим источником для нервной системы, мозга, мышц.

Вот какой мега полезный желатин!

Производитель советует принимать 1-3 капсулы в день. Поскольку мне известно влияние желатина на свертываемость крови, решила ограничится одной капсулой в сутки и проследить за реакцией организма на данный БАД. Даже в такой дозировке желатин действует эффективно.

Капсулы оптимального размера, около двух см. но благодаря желатиновой оболочке глотаются без труда, тем более что капсулу необходимо запивать достаточным количеством воды.

Желатин белок животного происхождения, а основа его коллаген. Который так необходим для здоровья суставов, волос, кожи и ногтей. 1 и 2 типы коллагена больше подходят для кожи, волос и ногтей, второй тип хрящам и суставам. Какой именно коллаген относится к данному желатину не знаю, будем разбирать его по эффективности по каждому пункту.

Желатин для суставов и связок

Поскольку меня беспокоят протрузии в позвоночнике, боль и хруст в колене, меня в первую очередь волновала эффективность в этом направлении.

Желатин в капсулах принимаю больше месяца. За этот период у меня несколько уменьшился хруст в колене, боль практически не донимает, разве что ели нога долго лежит в согнутом положении.

На шейный отдел желатин пока никак не повлиял, продолжаю борьбу с остеохондрозом при помощи инъекций хондопротектора.

Желатин для ногтей

Они бесспорно стали более крепкими, эластичными и меньше ломаются. Но на их рост желатин никак не повлиял.

Желатин для волос

С волосами практически ничего не произошло, ни в лучшую ни в худшую (слава Богу) сторону. Да, они немного меньше выпадают, но супер блестящими и ухоженными не стали, тут желатин только в комплексе.

Желатин для кожи

Кожа лица стала немного подтянутой и более упругой. Больше никаких чудес не произошло, морщины никуда не делись, поры не сузились, в общем принцессой я не стала 😊

В целом желатин в капсулах себя неплохо проявил, за такую стоимость стоит дать ему шанс. Побочных явлений не вызвал, поправляться от него я не стала, аллергических реакций нет. В данный момент решила сделать перерыв и пропить кальций. Но потом обязательно продолжу курс приема желатина.

БАД желатин айхерб заслуживает от меня твердые 4 балла. Рекомендую, а принимать или нет, решать только вам!

Ссылка на желатин айхерб