Красота и здоровьеДетскоеТехникаТуризмЖивотныеКиноКнигиПродуктыПосудаАвтоДругие
  1. Каталог отзывов
  2. Разное
  3. Хобби
  4. Спорт

Ходьба — отзыв

Ходьба фото
Среднее: 4.9 (191 голос)
188
3
1
Читать все отзывы 192
Категория: Хобби
Название хобби: Спорт
Подробности
Читать все отзывы 192
Тамара5223 аватар
Опубликовано 10 Октябрь, 2024 - 13:38

Добрый день девочки-припевочки! Поделюсь действенним способом похудения. Сама сейчас так худею. -200 гр каждый день. У вас может другой отвес будет. Прохожу каждый день по 13000 шагов. Ем что и сколько хочу,главное не переедайте,девчонки. Иначе будете на нуле. Проходила 10000 шагов не худела. И,когда работала почтальоном,проходила по 20000 и 25000 шагов в день тоже не худела. Так что вот такие волшебные цифры. Удачи девочки,молюсь за Вас!!!!!!!

Достоинства
  • Бесплатно
  • Доступно всегда
  • Можно найти много красивых мест
  • Отсутствие инвентаря - огромный плюс
  • Повышает выносливость
  • Подходит практически всем
  • Получение витамина D
  • Помогает похудеть
  • Свежий воздух
  • Тренирует сердце и легкие
  • Укрепляет психику
  • Хороший антидепрессант
  • Экономия денег
Недостатки
  • Могут быть противопоказания
Тамара5223рекомендует
сообщить о нарушении
Читать все отзывы 192
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
gerkulina аватар
gerkulina
10.10.2024
Ешьте что и сколько хотите, но не передайте
Ага, запишем.
Спасибо за совет.
ОтветитьОтмена
Показать ответы
0
Другие отзывы
Читать все отзывы 192
Смотрите также
Фитнес-программа 10 000 шагов в день
ЗвездаМояДалекая аватар
29.03.202316:52
10 к шагов не помогут, если не менять пищевые привычки!
Как женщина в свои 30+ лет, которая решила похудеть, я приняла решение попробовать увеличить количество шагов в день до 10…
Бег
arizonadream аватар
16.03.202512:18
55
+16 фото
💪 Бегаю один месяц, на сколько я похудела благодаря бегу💃Моя фигура ДО бега и ПОСЛЕ месяца. Какие суставы болели с непривычки?
Я и не думала, что внезапно захочу попробовать…
Быстрая ходьба с Лесли Сансон
ИннаДр аватар
04.02.202418:52
8
+2 фото
Позитивные и не выматывающие тренировки, от которых я в восторге. Но недостаток имеется, даже два.
Мне 44 года и в последнее время замечаю, что вес неуклонно…
Фитнес-программа 10 000 шагов в день
Kapra аватар
17.07.201712:23
2
10000 шагов в день это много и мало? Запредельная нагрузка или тот минимум, который позволяет не стать овощем?
О необходимости делать не менее 10000 шагов в день…
Фитнес
Yanocka_17 аватар
27.03.202509:24
21
+12 фото
От плоской попы к ореху❤️Мой результат тренировок за 6 месяцев🙌🏻Покажу рабочие упражнения на ягодицы
Всем привет Начну с того, что спорт вошел в мою жизнь вплотную с…
Бег
OlesjaOlesya аватар
24.01.202508:32
21
+21 фото
К сожалению только бег помогает избавиться от жира на боках и животе. Рассказываю как я за месяц привела себя в порядок к лету, и даже вылечила сердце! Полная инструкция как бегать, чтобы не задыхаться и чувствовать себя хорошо
Коллаген Il-Yang pharm Морской в порошке низкомолекулярный Daily Beauty Collagen Plus
KiraMix аватар
23.06.202522:59
2
+10 фото
Мой скептицизм и мифы о том, что коллаген не работает разбились о результаты приема после долгого перерыва❤️
Доброго времени суток, дорогой читатель!
Promomed Редуксин 10 мг
ЛеопардоДикаприо аватар
10.03.202512:04
16
+11 фото
Редуксин — это лотерея. Мой результат за месяц, размышления о препарате. Что надо знать перед приёмом?
Всем привет! Похудение и красивая фигура — больная тема для…
Лоферы Abricot VW-0343
Иван Иванов 15743 аватар
10.05.202520:47
4
+25 фото
Туфельки, в которых ходьба доставляет наслаждение
Отзыв про туфельки-лоферы, из гардероба моей дорогой жены. Это не первая обувочка от бренда, которая прописалась в нашем шкафу.
Беговая дорожка Torneo Cross T-107
Yusupova аватар
29.01.201311:04
7
конкретный отзыв о беговой дорожке
Срок использования: 6 месяцевЦена: 7 тысячТехнические характеристики: -рекомендован для использования дома-магнитная беговая дорожка-Длина бегового…
Виноград Шайн Мускат
Printre Ingeri аватар
13.05.202506:21
14
+20 фото
Шайн Мускат запрещён в мире, но в России пользуется спросом. И я не могла устоять перед ним, брала каждый день на протяжении месяца😱😱😱
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Дезодорант-антиперспирант MIXIT Antiperspirant Invisible Protection
самоzванка аватар
19.01.202412:08
6
+8 фото
Дезодорант Mixit Невидимая защита - сплошное противоречие заявленному. Предоставлю доказательства.
Всем привет! Вот что что, а дезодорант-антиперспирант - это…
Конфеты Конти Княжеские с миндалем
Инесса Львовна аватар
09.05.202519:17
5
+9 фото
Умом понимаю, что производитель положил внутрь, но все равно не могу оторваться.
Я уже потеряла веру в то, что можно найти хорошие конфеты по сравнительно недорогой…
Пилатес
sovajulia аватар
08.11.202308:21
11
+7 фото
Жизнь заставила меня заняться пилатесом. Тренировки лёжа - мечта!) С чего начинала и к чему пришла спустя полтора года занятий
Привет!   Мне 35, и уже полтора года я регулярно…
Быстрая ходьба с Лесли Сансон
Чосик аватар
24.10.202118:54
12
+13 фото
🚶🏻‍♀️ -13 кг в комплексе • Быстро ходим, постепенно сбрасываем
Привет!   Я уже написала о разгрузке на молокочае, о водичке Сасси, которая здорово убирает отечность, и даже о…
Улитки ООО "Азов Трейд" по-бургундски в чесночном соусе
koshka2000l аватар
11.05.202513:18
41
+8 фото
Ешкин кот. Что я купила? Даже попробовать толком не смогла).
Доброго дня, всем любителям улиток и не любителям тоже. Поведаю вам свою историю дегустации.Хотя...
Фитнес-программа TGYM 10.000 шагов дома
Расскажу тебе аватар
29.03.202102:38
13
+4 фото
ЖИРУБОЙ продолжается. Лесли Сансон на русском? Нет, это Таня Федорищева — девочка-украиночка, с которой лентяйкам легко делать 10 000 шагов
Ходить я люблю. Нет, не так, ходить я очень…
Тени для век Белита-Витэкс Nude, 9 тонов Luxury Eyes
Roseskin аватар
26.05.202506:51
5
+25 фото
Эта шикарная палетка затмит собой даже люкс. Чистые и спокойные оттенки. Вот уж действительно лакшери за 500 рублей.
Всем привет! Я не большой специалист в области…
Самый богатый человек в Вавилоне, Джордж С. Клейсон
Ommyaak аватар
28.05.202512:55
1
+10 фото
Чудодейственное средство для того, чтобы разбогатеть или книга-пустышка? Классика в мире финансовой литературы, которую я бы посоветовала всем, начиная с подросткового возраста! Расскажу как изменилась моя жизнь с внедрением в неё принципов богатства
Шоколад молочный Unicava Bean to Idea Гречишка
Осенний котенок аватар
11.05.202523:05
+10 фото
Шоколад высшего качества, который ещё и полезен
Всем добрый день! Сегодня я поделюсь с вами впечатлением от молочного шоколада Unicava Bean to Idea Гречишка.