Питьевая диета — отзыв

Предыстория

Я всегда была пухлым ребенком, у которого были жирненькие ляжки и большооой живот. Я всегда питалась тем, что мне нравилось: булочками, конфетами, мороженым, пироженым и тому подобным. Мне всегда говорили прямо, в лицо, что я толстая, жирная, некрасивая и блаблабла. Много раз принимала попытки похудеть: ела меньше, больше двигалась. Но потом опять набирала

Вот я и выросла

В принципе по описанию я была такой до своих 15 лет. В школе все худые, а я одна как тумбочка. Ну и села на питьевую диету, можно сказать от безысходности. На этот момент я с ростом ~170см весила ~70кг. Для меня питьевая диета не была чем-то новым. Я часто ела один раз в день и больше до еды не притрагивалась(даже и не хотелось) или устраивала разгрузку на жидкости.

Как проходила моя диета?

Собираясь в школу я выпивала 2 стакана воды

В школе покупала какой-нибудь питьевой йогурт

В приходя домой пила воду и зеленый чай, иногда пила молоко(в небольших количествах)

Результаты

И так я отсидела 11-12 дней на этой диете. Никакого дискомфорта лично я не ощущала. Стул был ежедневным. Легкость все эти дни была со мной))

За эти дни я сбросила 8,3 кг( думала будет побольше:с)

НО КАК УШЛИ ОБЪЕМЫ!

я теперь ничем не хуже девочек из нашего класса)

P.S. Останавливаться на достигнутом я не буду. Моя цель 50 кг)

P.P.S. Верьте в себя и все получится)