650-1200 рублей в зависимости от лаборатории и скидок
Всех приветствую!
Появление в моей жизни проблем со здоровьем привело меня к постоянной сдаче и мониторингу анализов крови.
Мне приходилось сдавать как стандартные анализы в виде общего анализа крови и биохимии, так и анализы на витамины и другие ревматические показатели.
Чем помогает организму витамин в9 (фолиевая кислота)?
Фолаты или фолиевая кислота — водорастворимый витамин из группы В, по-другому фолиевую кислоту называют просто — В9. Витамин В9 известен тем, что обеспечивает процесс репликации ДНК и сохраняет его целостность, отвечает не только за образование новых клеток организма, но и за сохранение старых. Помимо этого, В9 участвует в работе иммунной системы, способствует заживлению ран и снижает возможность образования гомоцистеина (вещества, избыток которого приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний). Фолиевая кислота — подушка безопасности, которая сработает в экстренном случае, когда организму нужно будет выработать большое количество дополнительных клеток.
фолиевая кислота 5 мг
Как понять что в организме не хватает витамина B9?
Признаки и симптомы дефицита фолиевой кислоты включают: повышение уровня гомоцистеина в крови, мегалобластную анемию (анемия с увеличенными эритроцитами), усталость, слабость, раздражительность, одышку.
Моя история и почему мне был назначен прием фолиевой кислоты в большой дозировке
Весной этого года мне был поставлен диагноз ревматоидный артрит. Данное заболевание относится к аутоиммунным заболеваниям, поэтому мне незамедлительно было назначено соответствующее усиленное лечение.
Золотым стандартом в лечении ревматоидного артрита является назначение метотрексата, с постоянным увеличением дозировки до 25-30 мг.
Данный препарат является антагонистом фолиевой кислоты, поэтому через день после инъекции метотрексата назначается прием витамина В9.
метотрексат и фолиевая кислота
Мне был прописан прием фолиевой кислоты в дозировке 5 мг раз в неделю. Данная доза наверняка у обычного человека может вызвать профицит витамина, а для человека, нуждающегося в витамине В9 является вполне достаточной.
На протяжении 8-ми недель мне делили инъекции метотрексата в дозировке 15 мг. На 8-ой неделе (после двухмесячного лечения) я сдавала контрольные анализы. И для своего спокойствия решила сдать анализ на фолиевую кислоту, чтобы посмотреть как взаимодействуют между собой метотрексат и последующий прием фолиевой кислоты, достаточное ли количество витамина поступает в мой организм.
В понедельник у меня инъекция, в среду - прием фолиевой кислоты, в субботу я сдаю анализ на фолиевую кислоту, то есть между приемом витамина и анализом прошло три дня.
Мои показатели и референсные значения
Мой результат составлял 59,64 нмоль/л при референсных значениях 7,00 - 39,70 нмоль/л.
фолиевая кислота
То есть, мой показатель был практически в два раза больше верхнего порога нормы, что меня очень смутило. Ведь почитав внимательнее о профиците витамина, понятно, что повышение фолиевой кислоты может привести к не менее серьезным проблемам со здоровьем.
Чем опасно повышение фолиевой кислоты?
Накопление фолиевой кислоты в крови связывают с негативными последствиями для здоровья, включающими в себя нарушение иммунной функции организма, снижение функции головного мозга и ускорение роста раковых клеток.
________________
После 8-ми недель лечения не было отмечено должной эффективности от метотрексата, поэтому лечение было заменено на другой препарат, а с ним был отменен прием фолиевой кислоты.
На протяжении трех недель я принимала другой препарат и приводила в норму свой показатель фолиевой кислоты.
Через три недели меня снова вернули на метотрексат, но в уже большей дозировке, прием фолиевой кислоты возобновили в количестве 5 мг.
После двух недель мне стало снова интересно проверить уровень витамина В9 в своем организме.
Забор крови проводился через три дня после инъекции, но без приема фолиевой кислоты.
Повторный анализ показал 8,01 при референсных значениях от 3,89 - 26,8 нг/мл, что в принципе укладывается в нормативные значения.
фолиевая кислота
Стоимость анализа
Я сдавала анализ летом 2022 года.
Стоимость анализа в лаборатории КДЛ составляла 640 рублей с учетом скидки 20 % (800 рублей без учета скидки) + 150 рублей забор крови.
фолиевая кислота
Повторно я сдавала анализ в клинике Евродон (город Ростов-на-Дону), стоимость составляла 1055 рублей со скидкой 5 % (1110 без учета скидки) +160 рублей забор крови.
фолиевая кислота
На данный период стоимость анализа в Инвитро составляет 1200 рублей +250 рублей забор крови, в Гемотесте 1060 рублей + 150 рублей забор крови.
Как выполняется анализ?
Особой подготовки к выполнению анализа не требуется. Основное требование - сдавать венозную кровь строго натощак в утренние часы. Желательно за пару часов до анализа не курить.
Процедура забора крови вполне стандартная, поработать кулачком, зажать и отпустить. Главное после процедуры подержать минут 5-7 зажатым локоток, чтоб на месте укола не образовалось гематомы.
Исследования для оценки эффективности лечения, как правило, проводят через 1—2 недели после последнего приёма препарата.
Сроки выполнения анализа
Анализ на витамин В9 выполняется в течении одного дня. Например, в лаборатории Евродон я получила результат через пару-тройку часов после забора крови, в лаборатории КДЛ результат мне пришел через три дня. Сроки зависят от лаборатории, но стандартный срок выполнения - 1 день.
Список продуктов, богатых витамином В9:
Арахис 240 мкг (60%)
Семена подсолнечника (семечки) 227 мкг (57%)
Соя (зерно) 200 мкг (50%)
Грибы белые сушёные 140 мкг (35%)
Петрушка (зелень) 110 мкг (28%)
Печень трески (консервы) 110 мкг (28%)
Кунжут 97 мкг (24%)
Фасоль (зерно) 90 мкг (23%)
Чечевица (зерно) 90 мкг (23%)
Авокадо 89 мкг (22%)
В приведенных данных принята среднесуточная потребность в витамине В9, равная 400 мкг.
"Процент суточной потребности" показывает, на сколько процентов 100 грамм продукта удовлетворяют суточную потребность человека в витамине В9 (фолиевой кислоте).
Итоги:
Я считаю, что витамин В9 является одним из важных витаминов в организме человека. В первую очередь о данном витамине говорят при планировании или уже наступившей беременности, ведь этот витамин является основным при выработке новых клеток в организме. Прием витамина В9 также необходим при лечении анемий либо при лечении препаратами-антагонистами фолиевой кислоты, к которым собственно и относится метотрексат.
Для меня анализ на фолиевую кислоту является не самым первоочередным, но все же в качестве профилактики я изредка его сдаю, чтобы видеть свои показатели на фоне приема метотрексата.
При любых обстоятельствах, вне зависимости а не только при появлении проблем со здоровьем или планировании беременности, нужно проверять свои показатели витаминов и микроэлементов. Ведь некоторые маловыраженные симптомы сегодня могут обернуться серьезными заболеваниями завтра.
Здравствуйте! Очень интересно было прочитать Ваш отзыв. Я недавно сдала анализ на фолиевую кислоту и у меня оказался её дефицит. Принимаю сейчас витамины для улучшения показателей. Я заметила, что у Вас хороший показатель витамина Д. Скажите пожалуйста Вы принимали какие-то препараты с данным витамином? Какие именно?
