Привет, читатель.
Современная медицина предлагает множество анализов, которые помогают оценить состояние нашего организма и предупредить развитие различных заболеваний. Один из таких важных анализов – это тест на уровень гомоцистеина в крови. Этот анализ является незаменимым инструментом для оценки состояния сердца, сосудов и многих других систем организма.
Расскажу про анализ сегодня, который обязательно нужно смотреть всем ! Особенно кто планирует или вынашивает ребенка. Да и просто у кого плохое самочувствие.
Что такое гомоцистеин:
Серосодержащая аминокислота, продукт метаболизма метионина.
Гомоцистеин простыми словами это аминокислота, которая участвует в удалении отходов с организма.
⠀
Референсы лабораторные обычно 5-14⠀
⠀
Оптимум по превентивным нормам до 7 мкмоль/л
⠀
Теперь про избыток и дефицит ‼️ ⠀потому что оба состояния опасны.
⠀
Тут он у меня выше оптимума. Ненамного, не критично, но комплекс витаминов Б я пропила потом с упором на йодат, б9 и б12.
При избытке гомоцистеина, когда он выше референсных значений, эта аминокислота становится токсичной для нас. Особенно для эндотелия сосудов, так же для мозга.
Избыток гомоцистеина опасен развитием атеросклероза из-за повреждения стенок кровеносных сосудов и формирования кровяных сгустков, хотя между этими двумя событиями и нет прямой связи. Целесообразность использования показателей гомоцистеина для того, чтобы оценить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, болезней периферических сосудов и инсультов, сомнительна, поскольку, согласно данным клинических исследований
⠀
Гомоцистеин высокий опасен тем, что он повреждает стенки сосудов. Она как ёжик визуально. А эти стенки тончайшие и очень легко повреждаются. И на это повреждение будет откладываться холестерин, а если дефицит витамина Д, то и бляшки будут кальциевые. ⠀
⠀
Так же это может также быть при избытке метионина. То есть, если человек ест очень много красного мяса, птицы, где этой аминокислоты очень много. Или может быть пьет добавки спортивные, где метионина много.⠀
⠀
Высокий гомоцистеин очень опасен для беременных , она провоцирует выкидыши.⠀
Название анализа - Анализ крови на гомоцистеин.
Стоимость 2530₽ вместе с забором крови, а раньше был ~1000 рублей.
Где сдать анализ на гомоцистеин - любая лаборатория
Сдают данный анализ на голодный желудок, кровь из вены.
Эта информация есть на сайте любой лаборатории, в которой можно сдать анализ. Однако при сдаче анализа на гомоцистеин есть нюансы, о которых не пишут на подобных сайтах:
- за двое суток до анализа лучше не употреблять мясо, так как показатель может быть ложно завышенным.
- если вы принимаете препараты для снижения гомоцистеина, их прием нужно прекратить минимум за 2 недели до анализа.
Так же, гомоцистеин может повышаться при стрессе, при гипотиреозе, при избыточном употреблении кофеина. Чаще высокий гомоцистеин это дефицит витамина В6, В9, В12. ⠀
Бывает такое, что эти показатели в норме , а гомоцистеин все равно высокий. Вот тут уже причиной может быть и гипотиреоз клеточный и кофеин, и стресс. А стресса у нас много в жизни…⠀
Так же, он повышается, когда есть риск инсультов, инфарктов, тромбозов, атеросклероза, то есть сердечнососудистых заболеваний. При почечной недостаточности он может повышаться, и при псориазе. ⠀
⠀
Если гомоцистеин будет низкий, меньше 4.5, это тоже плохо. Такое бывает у веганов, которые мясо не едят, и им нужно тогда добавлять метионин извне.⠀
Такое может наблюдать, когда организм находится в оксидативном стрессе, когда плохо работает антиоксидантная защита, опять же, в организме. низкий гомоцистеин еще, кроме того, что человек не ест метионин, может быть при беременности, но это хорошо, для плацентарного кровообращения. ⠀
⠀
Вот такая многоликая аминокислота, исследования которой, сейчас набирают популярность. ⠀
⠀
Следите за анализами и будьте здоровы 😘
